Znane i dostępne, a więc najbardziej ulubiony owoc w Rosji - jabłko. Od starożytnych kronik wiadomo, że istnienie jabłko znany w czasach Aleksandra Wielkiego. Jednym z pierwszych miejsc wspomniano jabłko, stal Kazachstanu i Kirgistanu, i zapewne nie bez powodu, ponieważ miasto od Ałma-Aty w tłumaczeniu brzmi jak „ojciec jabłek”.
Ale jeśli spojrzysz na historię ludzkości, możesz założyć o znacznie wcześniejszej egzystencji tego owocu. Pamiętajcie o naszych przodkach Adamie i Ewie lub starożytnej greckiej legendzie o sporze między trzema boginiami o prawo do bycia uznanym za najpiękniejsze, gdzie po raz pierwszy zabrzmiało - "jabłko niezgody".
Możesz wymienić wiele pięknych baśni różnych narodów, w których wspomina się jabłko - "duże jabłko", "młode jabłka" itp. Niezależnie od tego, gdzie było jabłko, pozytywne lub negatywne, można powiedzieć jedno: dla zdrowia i urody jest to najbardziej niezwykły owoc, zwłaszcza dla nas - dla mieszkańców Rosji. W końcu owoce, które są korzystne dla każdego z nas, to owoce, które rosną w okolicy.
Najcenniejsze odmiany jabłek to Antonovka i Simirenko. Ich owoce są przechowywane przez długi czas, a nie tylko przechowywane, pozostają przez długi czas składników odżywczych.
Nasiona jabłek zawierają dużo jodu, który jest dobrym pomocnikiem w pracy gruczołów dokrewnych. Jeśli zjesz 5 do 6 nasion, codzienne zapotrzebowanie naszego organizmu na jod będzie w pełni zaspokojone. Jednak w rzeczywistości, zawarte w źrenicy praktycznie wszystkie potrzebne minerały ciała: potas, wapń, fosfor, magnez, sód, żelazo; Witaminy: B1, B2, B6, PP, C, E, karoten, kwas foliowy.
Dlatego od czasów starożytnych te owoce jedzą i są leczone i odmładzane.
Jabłka zmniejszania i regulowania poziomu glukozy we krwi i normalizacji ilości cholesterolu, promowanie wydalania radionuklidów.
Sok jabłkowy można łatwo wypić, ale lepiej go rozcieńczyć wodą. Dotyczy to jednak innych soków. Rozcieńczone soki wody mogą spowodować nasilenie choroby układu pokarmowego, w szczególności owrzodzenia, zapalenie żołądka, zapalenie trzustki, zapalenie pęcherzyka żółciowego i innych.
A teraz rozważ kilka przepisów na odmłodzenie.
Maski z jabłek
1. Maska dla skóry wrażliwej ze skłonnością do zaczerwienienia. Wymieszaj kleik z przetartego jabłka z żółtkiem, dodaj trochę mleka. Nałożyć na twarz, a po 15 minutach spłukać ciepłą wodą.
2. Sok z połówki jabłka, dodać miód 1 łyżka, 1 c.lojke żółtko, sok z cytryny i oleju roślinnego. Wszystkie składniki są mieszane, a następnie nakładane na twarz. Po 30 minutach zmyć maskę ciepłą wodą, a następnie ochłodzić. Skóra staje się świeża i promienna.
3. Dobre rezultaty to po prostu przetarcie skóry twarzy sokiem jabłkowym. Jeśli skóra jest sucha, przetrzyj sok z twarzy tłustą śmietaną.
4. Maska do suchej i normalnej skóry. Razozrite za 1 łyżkę. kleik z tartych jabłek, masło, żółtka łyżka, dodać 1 godzinę. łyżka miodu i wymieszać. Nakładaj na twarz przez 20 minut, następnie spłucz ciepłą wodą.
5. Odżywcza maska do cery tłustej. Pokrój jedno małe dojrzałe jabłko w małą kostkę i obniż 1 łyżkę. Zawiesinę łyżka otrzymano wrzenia w kremie (40 ml) przez 2 - 3 minut. Następnie należy pozwolić mu parzyć przez 30 minut, a następnie dodać ubite białko. Mieszanina jest gotowa. Nakładaj na twarz przez 20 - 30 minut, spłucz zimną wodą.
6. Maska dla wszystkich rodzajów skóry. Ruszt jabłkowy, dodaj 1 łyżkę do kleiku. łyżka sera, mleka i płatków owsianych. Nałożyć mieszaninę na skórę przez 15-20 minut, następnie spłukać ciepłą wodą.
Antyseptyczne i przeciwzapalne właściwości jabłek mają najbardziej korzystny wpływ na skórę.Maseczki Apple oczyszczają skórę, nadają jej elastyczność, zapewniają świeżość i poprawiają koloryt.
Wizerunek kwitnącej jabłoni jest symbolem czystej, lekkiej i długiej miłości, którą śpiewają poeci i pisarze w romantycznych dziełach.
