Niektóre osoby potrzebują suplementów diety, aby uzyskać odpowiednie składniki odżywcze w swojej diecie. Picie zapewnia zwiększenie dziennego spożycia kalorii, witamin i minerałów. Każda butelka zawiera ponad 24 witamin i minerałów. Upewnij się, że ma sześć smaków, w tym wanilię domowej roboty, ciemną czekoladę, masło orzechowe, kawę latte oraz truskawki i śmietanę.
Kalorie
Upewnij się, że ma 8 uncji. butelki. Każda butelka jest uważana za porcję i zawiera 250 kalorii.
Składki kalorii
Ponad połowa kalorii w kategorii "Pewność" pochodzi z węglowodanów. Jeden gram węglowodanów to 4 kalorie. Każda porcja zawiera 41 g węglowodanów, co daje 164 kalorie z węglowodanów.
Rozważania
Jedna butelka "Zapewnienia" zawiera co najmniej 25% dziennego limitu dziennej diety USDA na 24 witaminy i minerały. W przypadku wapnia, cynku i selenu gwarancja zawiera 30% dziennej diety zalecanej przez USDA. Zalecane diety dzienne USDA oparte są na diecie 2000 kalorii. Według Davida Habera, doktora, profesora wellness i gerontologii na Ball State University, napoje odżywcze typu "Zapewnienie" mogą nie dopuszczać do pełnej absorpcji składników odżywczych obecnych w napoju.
