Proste przeziębienia i infekcje dróg oddechowych często mogą być zdiagnozowane samodzielnie, co oznacza, że większość ludzi uważa, że rozwinęło się "przeziębienie". Wiele prostych przeziębień jest związanych z wirusami Rhino, które krążą wokół gospodarstw domowych i społeczności, szczególnie w okresie zimowym. Takie zimne wirusy często zaczynają się od uczucia swędzenia lub pieczenia w oczach, bólu gardła i ogólnikowego złego samopoczucia. Może nastąpić zatkanie śluzówki nosa, zatok, gardła lub klatki piersiowej, zapewniając przyjazne środowisko dla bakterii. Tak więc typowym postępem jest ból gardła, a następnie zatory, a następnie wtórne infekcje bakteryjne. Większość ludzi zna swoje objawy, może zdiagnozować "zimne" siebie i mieć własne ulubione środki domowe, od Echinacea i witaminy C do szybkiego postu, inhalacji parowej, czosnku, imbiru, miodu lub cytryny w gorącej wodzie.
Proste przeziębienia i infekcje dróg oddechowych często mogą być zdiagnozowane samodzielnie, co oznacza, że większość ludzi uważa, że rozwinęło się "przeziębienie". Wiele prostych przeziębień jest związanych z wirusami Rhino, które krążą wokół gospodarstw domowych i społeczności, szczególnie w okresie zimowym. Takie zimne wirusy często zaczynają się od uczucia swędzenia lub pieczenia w oczach, bólu gardła i ogólnikowego złego samopoczucia. Może nastąpić zatkanie śluzówki nosa, zatok, gardła lub klatki piersiowej, zapewniając przyjazne środowisko dla bakterii. Tak więc typowym postępem jest ból gardła, a następnie zatory, a następnie wtórne infekcje bakteryjne. Większość ludzi zna swoje objawy, może zdiagnozować "zimne" siebie i mieć własne ulubione środki domowe, od Echinacea i witaminy C do szybkiego postu, inhalacji parowej, czosnku, imbiru, miodu lub cytryny w gorącej wodzie.
