Narkolepsja to zaburzenie charakteryzujące się niekontrolowanymi impulsami zasypiania. W normalnych schematach snu, osoba rozpoczyna okres snu z początkowym, jaśniejszym okresem, po którym następuje początek głębokiego snu REM. W narkolepsji cierpiący od razu wpada w głęboki sen REM i ma trudności z przebudzeniem. Ten stan może być szkodliwy, jeśli osoba dotknięta chorobą wykonuje potencjalnie niebezpieczne zadanie, takie jak gotowanie lub jazda, na początku wzorca snu. Przyczyna tego zaburzenia jest nieznana, ale narkolepsja jest uważana za chorobę układu nerwowego i jest odpowiednio leczona, zgodnie ze stroną internetową Mayo Clinic. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem jakichkolwiek preparatów ziołowych.
Dziurawiec
Ziele dziurawca jest lekiem ziołowym zalecanym dla narkolepsji z powodu jego działania jako leczenia układu nerwowego, jak podaje Holistic Online. Zioło może poprawić jakość snu i uspokoić nerwy, na które może mieć wpływ zaburzenie, a także emocjonalne skutki życia z chorobą. Dietetyk Phyllis A. Balch, autorka "Recepta o odżywczym odżywianiu", zaleca spożywanie dziurawca jako herbaty. Przygotuj napój, dodając 1 łyżeczkę. suszonego ziela do przegotowanej wody i strome przez 10 do 15 minut. Pij dwa razy dziennie.
Miłorząb dwuklapowy
Ginkgo biloba odżywia system nerwowy na dwa sposoby: chroni komórki poprzez działanie antyoksydacyjne i poprawia krążenie w mózgu. Obie te funkcje mogą poprawić stan narkolepsji. Aktywnymi składnikami liści miłorzębu są flawonoidy i terpenoidy. Balch zaleca nie przyjmowanie zioła, jeśli masz zaburzenie krwawienia lub zbliżającą się operację.
Gotu Kola
Gotu kola jest ajurwedyjskim ziołem wywodzącym się z klimatów podzwrotnikowych i od dawna jest stosowana w Indiach jako środek wspomagający żyły. Działa poprzez wzmacnianie tkanek łącznych. Kiedy żyły są silne, przepływ krwi ulega poprawie, a mózg otrzymuje więcej tlenu i składników odżywczych, co może być skutecznym sposobem leczenia narkolepsji, twierdzi Balch. Przeciwutleniające działanie ziół może być również pomocne w ochronie komórek układu nerwowego. Niewiele skutków ubocznych wynika z konsumowania gotu kola, chociaż może wystąpić lekka wysypka skórna.
Kraj Mallow
Kraj ślaz to zioło ajurwedyczne, które stymuluje organizm i może pomóc narkolepsji pozostać w stanie snu. Bądź ostrożny używając tego zioła, jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową, ponieważ powoduje to wzrost ciśnienia krwi. Przygotuj krajową mallow herbaty, dodając 5 łyżeczek. z suszonych ziół do jednego kubka wrzącej wody. Strome aż do wywarienia ochładza i konsumować, według botaników i ziołowych ekspertów James A. Duke, Ph.D., autor "The Green Pharmacy".
