Otyłość i brak ruchu powodują szereg problemów zarówno w populacji dorosłych, jak i dzieci w Stanach Zjednoczonych. Ze względu na zwiększone ryzyko chorób, wpływ na gospodarkę, ogólny zły stan zdrowia i problemy psychologiczne, konsekwencje otyłości i siedzący tryb życia są złożone i dalekosiężne. Poznanie skutków otyłości i braku ruchu może zachęcić Cię do pozostania zdrowym i aktywnym.
Efekty ekonomiczne
Zwiększone koszty opieki zdrowotnej dla osób otyłych, siedzących i ogólnie dla systemu opieki zdrowotnej są ekonomicznym skutkiem kryzysu otyłości. Badanie z 2009 r. Sfinansowane przez Centers for Disease Control and Prevention wykazało, że koszty związane z otyłością mogą sięgać nawet 147 miliardów dolarów rocznie. Jeśli osoba cierpi na otyłość i żyje nieaktywnym trybem życia, wydaje ponad 40 procent więcej na wydatki na opiekę zdrowotną niż osoba o normalnej wadze. Zwiększona potrzeba pomocy medycznej zwiększa ogólne koszty opieki zdrowotnej, ponieważ firmy ubezpieczeniowe mogą podnieść stopy procentowe, aby zrównoważyć wzrost kosztów opieki.
Konsekwencje zdrowotne
Otyłość i brak ruchu często idą w parze. Im większa waga noszą osoby, tym trudniej może się poruszać i ćwiczyć. Konsekwencje zdrowotne i skutki otyłości i braku ruchu są straszne. Według opublikowanej w 2010 r. Publikacji "Wizja Naczelnego Chirurga na rzecz zdrowego i sprawnego narodu", ponad 112 000 Amerykanów umiera niepotrzebnie każdego roku z powodu chorób, którym można zapobiec, bezpośrednio związanych z otyłością. Brak ćwiczeń często prowadzi do otyłości, co z kolei zwiększa ryzyko wzrostu poziomu złego cholesterolu, chorób serca, raka piersi i prostaty, udaru mózgu i cukrzycy typu 2.
Wpływ na dzieci
Otyłe dzieci, które nie ćwiczą, doświadczają skutków otyłości na wielu poziomach. Psychicznie, otyłe dziecko może być drażnione przez rówieśników i czuć się pominięte, gdy nie jest w stanie nadążyć za swoimi szybszymi towarzyszami podczas przerwy lub zorganizowanego sportu. Dokuczanie może sprawić, że będzie bardziej skłonna do jedzenia, pozostanie osiadłym i przez wiele lat będzie walczyć z nadwagą. Dodatkowo, otyłe dzieci często wykazują zwiększone czynniki ryzyka chorób najczęściej spotykanych u dorosłych, takich jak podwyższone ciśnienie krwi, skłonność do cukrzycy typu 2 i wysoki poziom cholesterolu.
Wpływ na dorosłych
Oprócz poważnych konsekwencji zdrowotnych wynikających z otyłości i braku ruchu, dorośli doświadczają również stresu emocjonalnego i traumy z powodu otyłości. Prawda czy zła, media często przedstawiają idealny kształt ciała, który jest szczupły i dopasowany. Ta fotografia może sprawić, że osoba zmagająca się z otyłością poczuje się odizolowana. Izolacja może sprawiać, że osoba czuje się niespokojna i przygnębiona, a te uczucia mogą przyczynić się do cyklu emocjonalnego przejadania się. Osoba otyła, o osiadłym ciele, może mieć mniejsze szanse na dołączenie do sali gimnastycznej lub ćwiczeń z obawy przed poczuciem dyskomfortu lub niezdolnością do wykonywania ćwiczeń w odpowiedni sposób.
