Kuszące jest podejście do basenu, gdy jedynym objawem choroby jest ból gardła. Ból gardła nie zawsze ma wpływ na twoje wyniki, a tym samym na Twoją zdolność do pływania w basenie. Mimo to, tylko dlatego, że ból gardła nie ma na ciebie dużego wpływu, może mieć wpływ na innych klientów. Nie tylko pływanie podczas choroby rozprzestrzenia zarazki i bakterie, ale może pogłębić ból gardła wrażliwością na chemikalia używane w basenie.
Przeziębienie i grypa
Ogólną zasadą kciuka, gdy jesteś chory, jest to, że jeśli objawy są powyżej szyi, możesz kontynuować, choć w mniejszym tempie. Oznacza to, że ból gardła, katar lub kaszel są zazwyczaj w porządku. Objawy poniżej szyi, takie jak nudności, skurcze żołądka i przekrwienie klatki piersiowej wymagają odpoczynku. Mimo to, twoje symptomy jako całość są lepszym wskazaniem, czy powinieneś pływać. Zatory lub katar są w porządku, ale ból gardła z bólem i wysoką gorączką jest zakaźny i może wymagać pomocy medycznej.
Reakcja chloru
Kiedy ból gardła nie jest wynikiem przeziębienia lub innej choroby i występuje podczas lub po kąpieli, możesz mieć reakcję alergiczną na chlor. Alergia na chlor i astma to stan, w którym stężenie substancji chemicznych w basenie wyzwala zarówno alergię, jak i objawy astmy, w tym świszczący oddech, zwężone oddychanie, kichanie i ból gardła. Astma wywołana chlorem i alergie są częstsze u osób, u których już zdiagnozowano astmę.
Rekreacyjna choroba wodna
Podczas pływania w publicznych basenach i wodzie rekreacyjnej istnieje ryzyko zarażenia się niektórymi chorobami przenoszonymi przez wodę lub chorobami wody rekreacyjnej lub RWI. Jeden typ RWI jest ograniczony do naturalnych źródeł słodkiej wody i słonowodnych, w których obecne są niebieskie i zielone algi. Czasami nazywany sinicami, kontakt z glonami powoduje mdłości, biegunkę, ból gardła, gorączkę, bóle głowy, skurcze i bóle stawów.
Środki ostrożności podczas pływania
Kiedy już chorujesz z bólem gardła, szczególnie z gorączką lub bólami, zawsze najlepiej jest zostać w domu, aby uniknąć zanieczyszczenia wody i rozprzestrzeniania się bakterii. Jeśli ból gardła pojawia się podczas lub po kąpieli, prawdopodobnie jest to woda powodująca ból. Jeśli masz alergię lub astmę, pływanie w dobrze wentylowanym lub odkrytym basenie pomaga rozproszyć chemikalia, aby uniknąć reakcji. Jeśli ból gardła jest wynikiem pływania w odkrytym, nieożywionym zbiorniku wodnym, należy udać się do lekarza w celu zbadania i unikać pływania w zbiornikach wodnych w pobliżu lub zawierających widoczne algi.
