Sport i fitness

Sok szybko na przepuklinę pachwinową i brzucha

Pin
+1
Send
Share
Send

Przepuklina pachwinowa występuje, gdy wewnętrzna tkanka miękka, zwykle część jelita grubego, przechodzi przez małe rozdarcie w dolnej ścianie brzucha pod skórą. Przepukliny pachowe często powodują zauważalne wybrzuszenie i ból w dole brzucha, który jest czasem opisywany jako ból brzucha. Przepukliny pachowe zwykle wymagają naprawy chirurgicznej, chociaż post na czczo może zmniejszyć ciśnienie w dolnej części brzucha, dopóki nie otrzymasz odpowiedniej pomocy medycznej. Z drugiej strony, zbyt dużo soku może powodować wzdęcia i pogorszyć objawy. Zapytaj swojego lekarza o bezpieczne środki do domu dla przepuklin pachwinowych.

Przepuklina pachwinowa

Obszar pachwinowy jest uważany za część pachwiny, chociaż graniczy z dolnym obszarem brzucha. Przepukliny pachwinowe występują, gdy część jamy brzusznej wystaje przez łzę w kanale pachwinowym, która zamyka męski sznur nasienny, lub więzadło, które pomaga ustabilizować macicę u kobiet. Przepukliny pachowe występują pod skórą, chociaż można je łatwo rozpoznać jako wybrzuszenie. Te przepukliny są zwykle spowodowane wcześniejszą słabością w ścianie brzusznej lub zwiększonym ciśnieniem w jamie brzusznej, które może być spowodowane otyłością, ciążą, wysiłkiem podczas ruchów jelit i ciężkim liftingiem. Przepukliny pachwinowe są znacznie częstsze u mężczyzn, wynika z artykułu MayoClinic.com.

Objawy

Niektóre przepukliny pachwinowe nie powodują żadnych objawów, ale zazwyczaj można zauważyć wyraźne wybrzuszenie po jednej stronie kości łonowej, które staje się bardziej oczywiste, gdy stoisz w pozycji wyprostowanej. Inne objawy mogą obejmować pieczenie lub ból w pachwinie i podbrzuszu, trudności w pochylaniu się lub podnoszeniu, rozproszone zapalenie i osłabienie brzucha, zgodnie z "Podręcznikiem medycyny funkcjonalnej". Zazwyczaj jest to odcinek jelita grubego, który przebija łzy w kanale pachwinowym, więc zmniejszenie ciśnienia w jelitach może przynieść pewne korzyści.

Juice Post

Juice post polega na spożywaniu wyłącznie soków owocowych i warzywnych z wodą przez kilka dni lub nawet do tygodnia. Medycyna konwencjonalna nie postrzega postu soku jako korzystnego lub nawet szczególnie bezpiecznego, chociaż ograniczenie postu do kilku dni i utrzymywanie dobrego nawodnienia nie powinno zagrażać zdrowiu. Soki owocowe i warzywne są bogate w witaminy i minerały, ale zwykle są ubogie w aminokwasy, białka i niezbędne tłuszcze. Bez dużych pokarmów podróżujących przez jelita, mniej nacisku można wywierać na pachwinę, co może zmniejszyć objawy.

Ostrzeżenia

Zbyt dużo soku, szczególnie jeśli nie przywykłeś do spożywania zbyt dużej ilości owoców, może spowodować poważne wzdęcia brzucha i pogorszyć objawy przepukliny. Sorbitol w owocach często jest winowajcą. Sorbitol to alkohol na bazie cukru, naturalnie występujący w niewielkich ilościach w jabłkach, gruszkach, brzoskwiniach, suszonych śliwkach i niektórych jagodach. Jest metabolizowany bardzo powoli przez organizm, który zapewnia substrat do fermentacji bakterii, zgodnie z książką "Metabolizm ludzki: funkcjonalna różnorodność i integracja". Fermentujące bakterie produkują gaz, który powoduje wzdęcia brzuszne, wzdęcia i bóle brzucha. Skonsultuj się z dietetykiem na temat potencjalnych skutków ubocznych postu na sok.

Pin
+1
Send
Share
Send