Cynk jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, którego ludzie nie potrzebują dużych ilości, aby zachować zdrowie. W rzadkich przypadkach, że dana osoba doświadcza niedoboru cynku, mogą wystąpić takie objawy jak powolne gojenie ran, zahamowania wzrostu dla dzieci i ostrej biegunki. Możesz uzyskać cynk poprzez swoją dietę, a także poprzez suplementy. Kilka multiwitamin zawiera cynk wraz z innymi witaminami i minerałami niezbędnymi dla twojego zdrowia.
Multiwitamina męska GNC
Multiwitamina męska GNC zawiera 25 mg cynku, co stanowi ponad 100 procent zalecanej dziennej wartości 15 mg. Multiwitamina męska GNC zawiera wysokie poziomy witamin z grupy B, które zawierają przeciwutleniacze korzystne dla układu odpornościowego. Multiwitamina męska GNC zawiera także inne niezbędne składniki odżywcze, takie jak witamina A, witamina D, kwas foliowy i wapń. Ten multiwitamin przechodzi niezależny test przeprowadzony przez Consumersearch.com.
Centrum A do Cynku
Wiesz, że multiwitamina Centrum A do cynku zawiera cynk, ponieważ tak mówi w tytule. W rzeczywistości Centrum A do Z zawiera 15 mg cynku, dokładnie 100 procent zalecanej dziennej wartości, a także inne witaminy i składniki odżywcze. Ta witamina może być szczególnie skuteczna dla kobiet w okresie przedmiesiączkowym, ponieważ zawiera 18 mg żelaza, minerału utraconego podczas menstruacji. Ten multiwitamin zawiera również 500 mg kwasu foliowego, który może zapobiegać uszkodzeniom rurek u kobiet w ciąży.
One A Day Men's
Multiwitamina Men A Day zawiera również zalecaną dzienną dawkę cynku z 15 mg. Witamina ta zawiera witaminy B12 i B6, a także witaminy C, D i E. One A Day Men zawiera inne minerały oprócz cynku, w tym wapń, magnez, selen i chrom. Producent twierdzi, że ten multiwitamin może pomóc w promowaniu zdrowia wieńcowego i prawidłowego ciśnienia krwi. Producent twierdzi również, że ten produkt może wzmocnić układ odpornościowy i poziom energii.
