Istnieje rosnące zapotrzebowanie na specjalistów fitness, ponieważ populacja Ameryki coraz bardziej potrzebuje wskazówek zdrowotnych. Zastanów się, czy nie zostać instruktorem fitness, jeśli myślisz, że możesz uczyć innych podstaw aerobiku i sprawności fizycznej. Oczekuje się, że będziesz uosabiać odpowiedni, zdrowy styl życia, gdy będziesz robił karierę, pomagając innym odnieść sukces w ich celach fitness.
Co robi instruktor fitness?
Głównym zadaniem instruktora fitness powinno być motywowanie, instruowanie i prowadzenie jednostek w rutynowych lub specjalistycznych programach ćwiczeń. Na siłowni lub w centrum fitness możesz pracować w różnych godzinach w ciągu dnia w zależności od czasu zajęć i dostępności klienta.
Generalnie wybierasz typ programu fitness, w którym chcesz się specjalizować, na przykład step aerobik, joga, pilates lub jazda na rowerze. Powinieneś mieć wiedzę na temat klasy lub programu, którego uczysz, w tym podstawowych podstaw ruchów, powtórzeń i korzyści płynących z każdego ćwiczenia. Według Bureau of Labor Statistics, instruktorzy fitness i trenerzy generują średnio 38.160 USD rocznie.
Środowisko pracy
Twoje środowisko pracy będzie prawdopodobnie na siłowni lub w centrum fitness, gdzie ty i twoi klienci mają dużo miejsca i sprzętu. Jako instruktor fitness możesz odwiedzić różne centra fitness, siłownie firmowe w budynkach biurowych lub szkolnych salach gimnastycznych w celu zindywidualizowanych sesji szkoleniowych. Zajęcia trwają zwykle od 30 do 60 minut.
Możesz specjalizować się w niektórych rodzajach ćwiczeń jako instruktor fitness. Źródło: Ridofranz / iStock / GettyImages Niezbędne wykształcenie
Aby być instruktorem fitness, powinieneś mieć wykształcenie i wykształcenie, aby być wiarygodnym. Edukacja i doświadczenie są ważne, jeśli chodzi o sprzedaż Twoich zajęć klientom. Edukacja jest różna i może obejmować wszystko, od uczestnictwa w kursach szkoleniowych i konwencjach fitness po uzyskanie certyfikatu w lokalnym college'u. Możesz chcieć zdobyć dyplom z zakresu zdrowia i kondycji fizycznej, ćwiczeń fizycznych lub wychowania fizycznego.
Zostanie osobistym trenerem może wymagać zaawansowanej certyfikacji. Instruktor specjalizujący się w jodze, pilates i niektórych sprzętach fitness może być również atrakcyjny dla klientów.
Ustal swoje cele
Kariera jako instruktor fitness może spełnić twoje marzenie o pomaganiu innym w osiągnięciu sukcesu z ich fizycznymi celami fitness. Dzięki twojemu doświadczeniu w dziedzinie anatomii, technik instruktażu, kinezjologii i ochrony przed urazami będziesz w stanie motywować klientów.
Praca w centrum fitness, aby zdobyć klientów i doświadczenie, może pomóc w samodzielnym rozgałęzieniu się, dzięki czemu możesz prowadzić własny biznes fitness. Posiadanie własnej bazy danych klientów umożliwi Ci podróżowanie do domów klientów, ustalanie własnych godzin i ustalanie własnych stawek opłat za twoje usługi.
