Wysoki poziom cholesterolu jest szkodliwy dla zdrowia, może blokować tętnice i prowadzić do zawału serca. Podczas gdy niektóre czynniki ryzyka - takie jak jedzenie niezdrowej diety, nadwaga, palenie tytoniu i brak aktywności fizycznej - można uniknąć, inne, takie jak wiek, historia rodziny i płeć nie mogą. Utrzymując zdrowy styl życia i odwiedzając lekarza, aby uzyskać test cholesterolu, można uniknąć niebezpiecznie wysokiego poziomu cholesterolu.
Bez objawów
Monitorowanie poziomu cholesterolu i regularne sprawdzanie przez lekarza jest niezwykle ważne. Podczas gdy wysoki poziom cholesterolu może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie, a nawet może być śmiertelny, brak objawów zewnętrznych wynikających z wysokiego poziomu cholesterolu. Jedynym sposobem dowiedzenia się, czy masz wysoki poziom cholesterolu, jest wykonanie testu cholesterolu.
Estrogen podnosi HDL
Chociaż nie ma wyraźnych objawów wysokiego cholesterolu, kobiety w ogóle są mniej narażone na wysoki poziom cholesterolu we wczesnym wieku niż mężczyźni - stwierdza American Heart Association. Estrogen, żeński hormon płciowy, ma tendencję do zwiększania dobrego cholesterolu lub lipoprotein o dużej gęstości, więc kobiety mają zwykle wyższy poziom HDL niż mężczyźni. HDL może pobrać złe białko lub lipoproteiny o niskiej gęstości z powrotem do wątroby w celu usunięcia, obniżając ogólny poziom cholesterolu. Gdy kobiety przechodzą menopauzę, ich poziom estrogenów zmniejsza się, co sprawia, że są bardziej narażone na rozwój wysokiego poziomu szkodliwego cholesterolu.
Wyższe poziomy trójglicerydów
Choć kobiety przed menopauzą mają niższy poziom cholesterolu niż mężczyźni, kobiety mają wyższy poziom trójglicerydów. Trójglicerydy, rodzaj tłuszczu we krwi, mogą również powodować chorobę wieńcową. Ważne jest, aby kobiety otrzymywały trójglicerydy testowane, ale lekarze zwykle sprawdzają stężenie trójglicerydów podczas testowania cholesterolu.
Pierwsze badanie
American Heart Association zaleca osobom powyżej 20 roku życia, aby ich poziom cholesterolu był sprawdzany raz na pięć lat. Aby przetestować LDL, musisz pościć przed wykonaniem testu. Jeśli zostaniesz przetestowany bez postu, tylko HDL i cholesterol całkowity pojawią się w wynikach. Zdrowe stężenie cholesterolu całkowitego nie przekracza 200 miligramów na decylitr krwi. Zdrowe poziomy HDL są nie mniejsze niż 40 mg / dL, zgodnie z AHA. Kobiety, które mają ponad 50 lat lub mają wcześniej wysoki poziom cholesterolu lub inne czynniki ryzyka, mogą wymagać częstszych badań niż raz na pięć lat.
