Paddle ball to klasyczna zabawka, w którą gra tylko jedna osoba. Składa się z małego drewnianego lub plastikowego wiosła z gumową kulką przymocowaną do środka za pomocą elastycznego sznurka. Według Best Toys Guide, piłka wiosłowa poprawia koordynację oczu i rąk, a wiele sztuczek można zrobić, gdy uczysz się podstaw odbijania piłki na wiosła. Trzymaj tę zabawkę z dala od małych dzieci, a mała gumowa piłka może stanowić zagrożenie zadławienia dla małych dzieci.
Krok 1
Wybierz wiosło, które będzie dla Ciebie wygodne. Drewniane wiosła wydają się być cięższe i mogą sprawiać wrażenie mocniejszych, ale lekkość plastikowych łyżek utrudnia zmęczenie rąk i nadgarstków.
Krok 2
Sprawdź długość elastycznej sznurka, która przyczepia gumową piłkę do wiosła. Im krótszy sznur, tym łatwiej trafić piłkę, a jako początkujący chcesz, aby sznurek nie był dłuższy niż długość od talii do kostek.
Krok 3
Skróć lub wydłuż łańcuch, wiążąc węzeł na górze sznurka dla wybranej długości i zacznij uderzać piłkę wiosłem.
Krok 4
Zacznij powoli, abyś mógł zrozumieć związek między piłką a wiosłem. Wkrótce będziesz w stanie obliczyć, ile czasu zajmuje piłka, aby odbić się po uderzeniu i jak bardzo będzie to zależało od prędkości i siły, jaką zastosujesz do piłki wiosłem.
Krok 5
Spróbuj uderzyć piłkę środkiem pałeczki, aby móc kierować nią z większą intencją. Po uderzeniu w krawędź wiosła piłka może podskakiwać pod kątem, przez co trudniej jest podążać za nią i uderzyć ponownie.
Krok 6
Ćwicz codziennie, jak tylko możesz. Im więcej ćwiczysz, tym lepiej się dostaniesz, a następnie możesz zacząć uczyć się sztuczek, na przykład używając dwóch łopatek jednocześnie i obracając wiosłem, uderzając piłkę obiema twarzami wiosła.
Wskazówki
- Zaproś przyjaciół, aby nauczyli się i ćwiczyli grając w paddle ball, abyś mógł wziąć udział w zawodach i lepiej się z tym pogodzić.
Ostrzeżenia
- Nie uderzaj oczami kulą, gdy odbija się, jeśli nie trafisz w nią. Na początku odchyl swoją twarz od odbijającego wzoru piłki.
