Niezależnie od tego, czy jesteś w związku, który jest obrażany słownie, emocjonalnie lub fizycznie, możliwe jest znalezienie bezpiecznej drogi wyjścia z sytuacji, nawet jeśli masz niewiele środków finansowych. Ponieważ wiele maltretowanych osób jest manipulowanych w celu odcięcia więzi od przyjaciół, zakazu pracy i zarządzania ich finansami przez swoich nieuczciwych partnerów, istnieją organizacje wsparcia prawnego i społecznego z zasobami zaprojektowanymi, by ci pomóc.
Krok 1
Utwórz plan bezpieczeństwa. Jednym z najważniejszych kroków pozostawiających nadużycie jest planowanie bezpieczeństwa. Plan bezpieczeństwa to zorganizowany system zarządzania Twoimi potrzebami, gdy opuszczasz związek, w tym miejsce, do którego się wybierasz, w jaki sposób zaspokoisz swoje potrzeby finansowe i jak zapewnisz, że twój nieuczciwy partner nie będzie cię skrzywdził lub nie będzie miał dostępu do ciebie po tobie. pozostawiać.
Krok 2
Znajdź schronisko dla ofiar przemocy domowej. Schroniska, które zazwyczaj znajdują się w nieoznaczonych, bezpiecznych budynkach, są bezpiecznym i darmowym źródłem informacji dla pozostawienia obraźliwego związku. Schrony te często pozwalają zabrać dzieci i zapewnić ci prywatne miejsce do spania, jedzenie, usługi doradcze i pomoc w znalezieniu zatrudnienia i stałego mieszkania. Krajowa infolinia ds. Przemocy w rodzinie może pomóc w znalezieniu schronienia w Twojej okolicy.
Krok 3
Zdobądź pomoc przyjaciół, rodziny i sąsiadów. Zanim opuścisz swój obelżywy związek, skontaktuj się z zaufanymi osobami, które poprą Twój plan, aby odejść, nawet jeśli twój niegodziwiec partner zabronił ci wcześniej kontaktu z nimi. Pozwól zaufanym osobom znać szczegóły twojego planu bezpieczeństwa, w tym, kiedy planujesz odejść i gdzie planujesz.
Krok 4
Pakuj dokumenty, fotografie i dowody. Jeśli możesz to bezpiecznie zrobić, zbieraj tylko podstawowe przedmioty, takie jak prawo jazdy, akty urodzenia dla dzieci i karta Ubezpieczenia Społecznego. Jeśli masz dowody na udokumentowane nadużycia, takie jak listy z pogróżkami, przynieś je również, ponieważ organy ścigania mogą potrzebować ich do dowodu.
Krok 5
Współpracuj z organami ścigania. Wraz ze schroniskami dla ofiar przemocy domowej lokalny departament policji może pomóc ci bezpiecznie pozostawić związek. Jeśli możesz skontaktować się z policją niewykrytą lub możesz znaleźć przyjaciela lub krewnego, który może zadzwonić na policję, może zapewnić ci wsparcie i ochronę podczas przeprowadzki do bezpiecznej lokalizacji. Policja może również pomóc w wszczęciu postępowania sądowego w celu ochrony przed eksmisją i ścigania przestępców.
Ostrzeżenia
- Jeśli ty lub twoje dzieci jesteście w bezpośrednim niebezpieczeństwie lub zostali ranni, zadzwońcie pod numer 911 lub lokalny numer alarmowy.
