Prawdopodobnie spodziewałbyś się, że twój żołądek będzie bolał dzień po ukończeniu rutyny maratonu, wraz z kilkoma brzuszkami. Ale jeśli odczuwasz ból w żołądku, nawet jeśli nie ćwiczyłeś, powinieneś poszukać przyczyny i rozważyć zaplanowanie wizyty u swojego lekarza. Kilka fizycznych problemów może naśladować odczuwanie bólu żołądka, które dostajesz z ćwiczeń, i to jest możliwe, że twój lekarz może być w stanie leczyć problem za pomocą leków, łagodząc ten ból.
Zgaga
Ból wywołany zgagą - technicznie nazywaną chorobą refluksową przełyku - może być odczuwany podobnie jak ból mięśni brzucha, którego doświadczasz podczas ćwiczeń. Według Rush University Medical Center ból może wydawać się palącym lub stałym, nudnym, obolałym bólem w okolicy brzucha lub klatki piersiowej. Czasami poszczególne pokarmy, takie jak czekolada lub smażone potrawy, mogą wywoływać ból zgagi. Twój lekarz może zdiagnozować refluks żołądkowo-przełykowy, opisując objawy lub stosując kilka różnych testów medycznych. Możesz być w stanie leczyć to poprzez zmiany w diecie i stylu życia, lub twój lekarz może zalecić leki.
Wrzód
Wrzód - dziura w wyściółce żołądka - może również wywołać ból żołądka, który nie wynika z ćwiczeń fizycznych. Wiele lat temu lekarze sądzili, że owrzodzenie pochodzi od zbyt dużej ilości kwasu w żołądku. Ale teraz jasne jest, że forma bakterii o nazwie H. pylori powoduje ogromną większość wrzodów, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Palenie zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia choroby wrzodowej, którą można leczyć za pomocą leków blokujących kwasy, antybiotyków i zmian w stylu życia.
Choroba pęcherzyka żółciowego
Chociaż ból związany z chorobą pęcherzyka żółciowego często jest ostrzejszy niż zwykła bolesność żołądka, czasami może wydawać się, że masz rozciągnięty mięsień w okolicy brzucha. Kamienie żółciowe lub choroba pęcherzyka żółciowego powodują przerywany ból w górnej części żołądka, zwykle po prawej stronie ciała. Podczas wdychania możesz odczuwać ból lub ból. Twój lekarz może użyć USG lub innego badania obrazowego, aby określić, czy masz kamienie żółciowe. Jeśli to zrobisz, twój lekarz może zalecić podejście "odejdź i zobacz" - w wielu przypadkach ból ustąpi i nie będziesz potrzebować żadnego leczenia. W poważnych przypadkach lub w przypadkach, gdy pęcherzyk żółciowy ulega stanom zapalnym lub zakażeniu, lekarz może zalecić operację usunięcia go.
Naprężenie
Stres i lęk mogą wywoływać ból żołądka, który wydaje się przypominać bolesność, jaką odczuwasz w wyniku przepracowania mięśni brzucha poprzez ćwiczenia, wynika z witryny NetWellness Uniwersytetu Cincinnati. Twój układ nerwowy łączy twój mózg i twoje jelito w sposób, którego naukowcy jeszcze nie rozumieją, a stres lub niepokój - nawet łagodne przypadki - mogą spowolnić twój układ trawienny, szczególnie u szczególnie wrażliwych ludzi. Jeśli zdarza się to często, a lekarz nie może znaleźć fizycznej przyczyny bólu brzucha, możesz skorzystać z niektórych form psychoterapii, w tym hipnozy lub terapii relaksacyjnej.
