Kiedy twoja okrężnica, odbytnica lub odbyt są zranione i wymagają odpoczynku, twój lekarz może zalecić kolostomię - zabieg chirurgiczny, który przenosi jelito grube na powierzchnię jamy brzusznej, aby odpady można było umieścić w torbie zamiast podróżować resztą. drogi przez przewód pokarmowy. Jeśli jesteś w dobrym zdrowiu, możliwe jest odwrócenie kolostomii w ciągu pierwszego roku. Nawet po pomyślnym odwróceniu możesz spodziewać się zmiany nawyków jelitowych. Modyfikowanie diety może pomóc w normalizacji wypróżnień i poprawić komfort.
Przed operacją
Zapytaj swojego lekarza o wszelkie obawy dotyczące diety przed zabiegiem. Źródło zdjęcia: Alexander Raths / iStock / Getty Images Twój lekarz poda Ci instrukcje żywieniowe, których będziesz przestrzegać w ramach przygotowań do operacji. Możesz być ograniczony do płynnej diety na kilka dni przed operacją. Zadaj pytania, aby wyjaśnić instrukcje dotyczące diety. Na przykład, ważne jest, aby wiedzieć, czy możesz mieć wszystkie płyny lub po prostu wyczyścić płyny, takie jak rosół, woda i sok jabłkowy. Twój lekarz prawdopodobnie przepisuje lekarstwo, aby usunąć jelito przed operacją.
Żywność, której należy unikać
Ogranicz żywność, która podrażnia przewód pokarmowy. Źródło zdjęć: Laks-Art / iStock / Getty Images Podczas powrotu do zdrowia po operacji ważne jest, aby unikać żywności, która podrażnia przewód pokarmowy. Szpital Stepping Hill zaleca ograniczanie lub eliminowanie owoców cytrusowych i innych silnie kwaśnych pokarmów, warzyw, które powodują wzdęcia, takie jak brukselka i pikantne potrawy. Dodatkowo należy ograniczyć spożycie piwa i napojów gazowanych oraz unikać ciężkich, tłustych posiłków.
Harmonogram przekąsek
Jedz małe przekąski i posiłki przez cały dzień. Źródło: Warren Goldswain / iStock / Getty Images Twoje jelito nie będzie w stanie poradzić sobie z dużymi ilościami jedzenia, więc może ci się przydać przestrzeganie ustalonej rutyny małych przekąsek w ciągu dnia. Stepping Hill Hospital zaleca zakończenie jedzenia przed godziną 19.00. abyś nie obudził się w nocy przez biegunkę.
Dziennik żywności
Prowadź dziennik żywności, aby wyizolować żywność, która może być problematyczna. Źródło: serezniy / iStock / Getty Images Funkcja jelita po odwróceniu kolostomii może być błędna i nieprzewidywalna. Aby wyizolować problematyczne dla ciebie produkty, zachowaj prosty dziennik. Noś ze sobą notatnik i notuj wszystko, co jesz. Zrób również notatki dotyczące ruchów jelit. Na przykład, jeśli zauważysz, że biegunka konsekwentnie podąża za poranną kawą, możesz chcieć ograniczyć kofeinę.
