Związek między pozytywnymi atrybutami psychicznymi a sportem był częścią ludzkiej kultury od najwcześniejszych cywilizacji, o czym świadczy poezja i sztuka ze starożytnej Grecji, wczesne historyczne zapisy z Chin i teksty biblijne. Dyscyplina, na przykład, jest często kojarzona z ciężką pracą artystów sztuk walki i mistrzów olimpijskich. Chociaż badania takie jak praca Michaela Trulsona z 1980 r. Z młodzieżą w trudnej sytuacji wspierają ten pomysł, to właśnie dyscyplina sportowa jest bardziej złożona, niż można sobie wyobrazić.
Wpływ trenera
Trener sportowy może mieć ogromny wpływ na życie dziecka, potencjalnie bardziej niż rodzice i nauczyciele, zgodnie z badaniami Trulsona. Podczas treningu trener jest w stanie zademonstrować wartość ciągłego skupienia, opóźnionego gratyfikacji i energicznego wysiłku, nawet gdy jest to trudne. Podczas zawodów uczeń może zobaczyć w czasie rzeczywistym pozytywne wyniki instrukcji trenera. W swojej książce "The Art of Empowering Children" trener i nauczyciel John Graybeal zauważa, że efekt ten jest jeszcze silniejszy, jeśli trener bezpośrednio omawia dyscyplinę oprócz lekcji przedmiotu z samego sportu.
Informacje zwrotne
W przeciwieństwie do wielu innych zajęć młodzieżowych sport może zapewnić natychmiastową informację zwrotną o tym, jak skuteczny był wybór. Uczeń-uczeń, który ćwiczy zamiast grać w gry wideo, będzie się poprawiał szybciej niż ten, który podejmuje przeciwną decyzję. Chociaż odnosi się to również do studiowania i osiągnięć akademickich, różnica między czasem decyzji a czasem karty raportu jest często zbyt długa, aby dziecko mogło nawiązać znaczące połączenie. Natomiast ciężka praca we wtorek może oznaczać zdobycie większej liczby punktów w piątkowy wieczór.
Cele w kontekście
Dyscyplina jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi, dzięki którym ludzie mogą osiągnąć swoje cele. Sport zapewnia żywą demonstrację tego, jak stosowanie woli i dyscypliny podczas treningu może pomóc sportowcowi osiągnąć jej cele w zawodach. Graybeal zauważa, że "nauczanie przez przeniesienie" jest cennym narzędziem nauczania. W takim przypadku uczniowie, którzy dostrzegają rolę dyscypliny w osiąganiu swoich sportowych celów, częściej stosują dyscyplinę w stosunku do innych celów.
Odpowiednia motywacja
Jeden problem z wydajnością dzieci w pracy szkolnej lub obowiązkach jest prostą motywacją. Trudno jest pracować przy sprzątaniu pokoju lub pobieraniu nauki z dyscypliną, gdy dziecko nie widzi bezpośredniej korzyści z pracy. Sport, znowu ze względu na żywe i często natychmiastowe korzyści z ciężkiego forsowania, ucz się wartości dyscypliny.
