Jedzenie i picie

Jak zmniejszyć kwas w sosie makaronowym

Pin
+1
Send
Share
Send

Sos z makaronu można zrobić od podstaw lub kupić w puszce lub słoiku. Bez względu na to, w jaki sposób uzyskujesz sos do makaronu, jest to kluczowy składnik wielu potraw. Jednak kwasowość pomidorów może zaburzyć żołądki niektórych osób i mieć nieprzyjemny smak, zgodnie z "Contemporary Nutrition". Jeśli okaże się, że sos do makaronu jest bardziej kwaśny niż jesteś zadowolony, możesz szybko i łatwo zmniejszyć jego kwasowość.

Krok 1

Usuń nasiona z pomidorów, jeśli robisz domowy sos do makaronu. Według "Techniki zdrowego gotowania" nasiona są najbardziej kwaśnymi częściami pomidorów.

Krok 2

Podgrzej sos do makaronu w garnku nad kuchenką.

Krok 3

Dodaj 1/4 łyżeczki. soda oczyszczona na każde 12 uncji. sos do makaronu. Wymieszaj sos z kadzi. Soda oczyszczona zneutralizuje kwasowość w sosie bez utraty smaku.

Krok 4

Dodać 1/8 szklanki parmezanu lub sera Romano na każde 12 uncji. sos do makaronu. Wapń w serze dodatkowo zneutralizuje kwasowość sosu i doda sosowi smak i konsystencję.

Rzeczy, które będziesz potrzebować

  • Ser parmezan lub Romano
  • Proszek do pieczenia
  • Sos do makaronu
  • Garnek
  • Kuchenka
  • Chochla

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Dieta przy anemii bogata w ŻELAZO - tygodniowy jadłospis (Może 2024).