Detoksykacja krwi zasadniczo oznacza usuwanie odpadów, które mogą znajdować się we krwi w wyniku procesów biologicznych lub chorób. Niektóre naturalne zabiegi, w tym zioła, leki homeopatyczne i środki zaradcze wykonane ze zwykłych artykułów spożywczych, mogą być używane na różne sposoby, aby pomóc oczyścić krew i wzmocnić układ odpornościowy. Jeśli używasz ziół, pamiętaj, że mogą powodować działania niepożądane. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem nieznanego ziołowego lub naturalnego produktu, aby upewnić się, że jest on odpowiedni dla twojego stanu.
Sok cytrynowy
Sok ze zwykłej cytryny może przyczynić się do Twojego zdrowia, pomagając oczyścić krew i przewód pokarmowy z odpadów i innych substancji chemicznych, które mogą zakłócać twoje zdrowie. Sok z cytryny jest łagodnym kwasem, który może wytworzyć w twoim ciele środowisko do wytwarzania zasad, zmieniając twoje pH i pomagając wykorzenić różne toksyny, zgodnie z "Cudem pH". Ponieważ wiele materiałów odpadowych, wirusów i innych patogenów nie może żyć w środowisku alkalicznym, picie świeżego soku z cytryny dziennie przyczynia się do wzmocnienia układu odpornościowego i pomaga usunąć niechciane materiały z krwioobiegu. Wyciśnij sok z 1/2 cytryny do szklanki ciepłej wody i wypij rano przed śniadaniem każdego dnia. Nie podgrzewaj wody, a raczej podgrzej ją na kuchence.
Ocet jabłkowy i sody oczyszczonej
Trochę podobne w działaniu do picia soku z cytryny, octu jabłkowego i sody oczyszczonej w połączeniu pomaga zmienić pH organizmu i zmniejszyć kwasicę, pisze Felicia Drury Kliment w "Kwasowej równowadze alkalicznej", oczyszczając krew i tkanki organizmu z niektórych toksyn w procesie . W szczególności mieszanka octu jabłkowego i sody oczyszczonej może usuwać z krwi odpady takie jak kwas moczowy - dodaje. Ważne jest, aby uzyskać odpowiednie proporcje dla tej mieszaniny, aby uzyskać prawie idealne pH wynoszące 7, zauważa Kliment.
Aby przygotować mieszankę, włóż 2 łyżki. ocet jabłkowy w wysokiej szklance z 1/2 łyżeczki. proszek do pieczenia. Pozwolić mieszaninie na zmiękczenie i bąbelkować, aż stanie się płaska. Zajmuje to około dwóch minut. Następnie dodaj 8 uncji. wody i napoju natychmiast. Sok cytrynowy można stosować zamiast octu jabłkowego, aby uzyskać podobne wyniki. Chociaż soda oczyszczona jest neutralizowana w tej mieszaninie, co zapobiega podniesieniu ciśnienia krwi, powinieneś porozmawiać z lekarzem przed przyjęciem tego napoju, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi.
Echinacea
Echinacea jest jednym z wielu ziół znanych ze zdolności wzmacniania układu odpornościowego i oczyszczania krwi - informuje University of Maryland Medical Center. UMMC dodaje, że echinacea była stosowana od wieków w leczeniu wszelkiego rodzaju zakażeń, w tym zatrucia krwi. Dzisiaj częściej spotyka się echinacea na łóżku chorych na przeziębienia i grypę; jednak jego skutki są takie same, ponieważ działa w celu oczyszczenia krwi z patogenów, aby pomóc przywrócić dobre zdrowie. Echinacea jest dostępna w ekstraktach w proszku i w płynie; chociaż niektóre produkty na rynku są bardziej skuteczne niż inne. Kupuj zioła w renomowanych sklepach znanych marek i tam, gdzie są duże obroty. Dzięki temu otrzymasz najsilniejsze i najświeższe produkty.
Goldenseal
Goldenseal to kolejne starożytne zioło pochodzące z Ameryki Północnej, które od wieków stosowano w leczeniu różnych dolegliwości i zakażeń, zgodnie z UMMC. Goldenseal jest znany jako wzmacniacz systemu immunologicznego i oczyszczacz krwi, posiadający właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze, zgodnie z "Zielarskim podręcznikiem Zielonej farmacji". Goldenseal często występuje w tonikach ziołowych w połączeniu z innymi ziołami i może być również stosowany Jako herbatę można przygotować herbatę zieloną ze sproszkowanego złota, ponieważ jest najsilniejsza w tej postaci. Goldenseal jest bardzo gorzki, więc możesz zyczyść herbatę ziołową niewielka ilość stewii lub miodu Zioło to może powodować wysypkę u osób wrażliwych lub narażonych na działanie światła słonecznego, a ponadto może powodować podrażnienie błon śluzowych w gardle lub jamie ustnej .Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy przerwać to i skontaktuj się ze swoim lekarzem.
