Cappuccino to kawa połączona z parzonym mlekiem. Kawa z powrotem zawiera niewiele kalorii, więc kalorie w cappuccino pochodzą głównie z mleka i będą się różnić w zależności od zawartości tłuszczu i rodzaju użytego mleka.
Kalorie w Cappucino
Według Coffee & Tea Warehouse, klasyczne cappuccino łączy 1 1/2 oz. espresso z 1 1/2 do 2 oz. spienionego mleka. Jest 27 do 36 kalorii w 3 1/2 do 4 oz. filiżankę cappuccino przy użyciu pełnego mleka. Podstawowe cappuccino łączy w sobie 2 uncje. espresso, 2 uncje z mleka na parze i 2 uncji. spienionego mleka w sumie 36 kalorii w 6 uncji. Puchar.
Wybór mleka
Twój wybór mleka wpływa na liczbę kalorii w cappuccino. A 12 uncji. cappuccino w kawie z niskotłuszczowym mlekiem ma 90 kalorii lub około 7,5 kalorii na uncję. Korzystanie z mleka pełnego zwiększa kalorie do 110, a zastąpienie mleka sojowego zmniejsza go do około 80 kalorii.
Dodawanie więcej kalorii
Inne czynniki, które wpływają na liczbę kalorii w filiżance cappuccino to rozmiar i wszelkie dodatki. Podczas gdy 12 uncji. Cappuccino o kubku kawy działa o 90 kaloriach, 16 gramowe cappuccino o niskiej zawartości tłuszczu osiąga około 120 kalorii. Dodanie cukru, syropu lub kakao również zwiększy liczbę kalorii.
