Dieta bogata w białko jest dietą medycznie zalecaną. Lekarze przepisują ten schemat diety z wielu powodów. Najczęściej lekarz może zalecić stosowanie wysokobiałkowej diety płynnej przed zabiegiem, aby wspomagać odchudzanie przed operacją bariatryczną, a także pooperacyjnie, aby pomóc w wyzdrowieniu. Twój lekarz może przepisać dietę bogatą w białko, aby leczyć otyłość w przypadku niepowodzenia innych diet.
Pre-Operacyjna dieta wysokobiałkowa w płynie
Chirurg przygotowuje się do wykonania operacji. Źródło zdjęć: moodboard / moodboard / Getty Images Po diecie bogatej w białko, przed utratą wagi, chirurgia pomaga zmniejszyć ryzyko chirurgiczne. Wytyczne mogą się różnić, ale zazwyczaj można spożywać co najmniej pięć napojów proteinowych dziennie, wraz z przezroczystymi płynami bezcukrowymi. Zazwyczaj stosuje się tę dietę przez siedem do 14 dni przed operacją. Możesz znaleźć suplementy białkowe w lokalnym sklepie spożywczym. Poszukaj proszku białkowego lub napojów, które zawierają co najmniej 15 gramów białka na porcję 8 uncji, mniej niż 20 gramów wszystkich węglowodanów, mniej niż 5 gramów tłuszczu i nie więcej niż 200 kalorii na porcję.
Implementacja pooperacyjna
Jogurt o niskiej zawartości tłuszczu jest dobrym pooperacyjnym jedzeniem. Photo Credit: fotofermer / iStock / Getty Images Natychmiast po operacji bariatrycznej, wysokobiałkowa dieta płynna zapewnia odżywianie, podczas gdy twoje ciało leczy. Ten schemat umożliwia spożywanie szerszej gamy produktów spożywczych, ale muszą one mieć gładką, płynną konsystencję. Typowe jest posiadanie sześciu płynnych posiłków każdego dnia. Będziesz mieć napój proteinowy na trzy z tych posiłków. W przypadku pozostałych trzech posiłków wybierasz od jednej czwartej do pół szklanki porcji płynnych protein, takich jak niskotłuszczowy jogurt, niskotłuszczowy pudding, beztłuszczowe mleko lub mleko sojowe. Twój lekarz sprawdza twoje postępy i określa, kiedy możesz rozwinąć się do innych produktów spożywczych.
Otyłość
Zupa jest lekkostrawna. Źródło zdjęć: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images Twój lekarz może przepisać medycznie monitorowany, wysokobiałkowy płynny plan odchudzania, gdy inne środki zawiodą. Dieta Optifast jest jednym z przykładów. Zazwyczaj stosuje się tę dietę przez 12 do 16 tygodni przed powolnym przechodzeniem z powrotem do pokarmów stałych. Możesz wybrać pięć paczkowanych posiłków Optifast każdego dnia, które składają się z koktajli i zup. Oczekiwana utrata wagi to od dwóch do czterech funtów na tydzień. W przypadku programów takich jak Optifast zachęcamy do udziału w cotygodniowych sesjach doradztwa żywieniowego, aby zdobyć wiedzę i umiejętności pozwalające utrzymać długoterminową utratę wagi.
Należy wziąć pod uwagę
Pozostań pod nadzorem lekarza. Źródło: Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images Ilość spożywanych kalorii będzie się różnić. Na przykład, typowa dieta Optifast zapewnia od 800 do 1000 kalorii dziennie. Lekarze często przepisują multiwitaminę podczas diety płynnej, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe. Twój lekarz może również zalecić suplementację błonnikiem, ponieważ w tym reżymie zazwyczaj nie ma błonnika. Ważne jest, aby stosować dietę wysokobiałkową wyłącznie pod nadzorem lekarza.
