Olejek miętowy, aromatyczny ekstrakt lub destylat rośliny mięty pieprzowej, działa jak środek czyszczący i środek obkurczający skórę. Olejek miętowy wykazuje trzy kluczowe właściwości korzystne w miejscowym leczeniu trądziku. Schładza się na skórze, hamuje wzrost bakterii i zmniejsza wytwarzanie reduktazy alfa-testosteronu 5.
Trądzik
![](http://img.sxph.org/img/health-2018/peppermint-oil-acne.jpg)
Według Amerykańskiej Akademii Dermatologii prawie 40-50 milionów Amerykanów doświadcza trądziku. Trądzik jest obecnie najczęstszym zaburzeniem skóry w Stanach Zjednoczonych. Dermatolog Patricia K. Farris stwierdza, że trądzik występuje, gdy martwe komórki skóry blokują nadmiar sebum lub przepływ oleju przez mieszek włosowy do powierzchni skóry. Bakterie Propionibacterium acnes rosną w łoju i przyczyniają się do stanu zapalnego.
Funkcje
Autorzy Marcel Lavabre i Erich Keller polecają olejek miętowy do leczenia trądziku. Właściwości chłodzące mentolu w oleju z mięty pieprzowej zmniejszają zapalenie trądziku. Nadmierne wytwarzanie oleju lub łoju zmniejsza się, gdy male męski hormon testosteronu 5 redukuje produkcję. Przepływ oleju w kierunku powierzchni skóry poprawia się wraz ze zmniejszaniem produkcji oleju. Ponieważ mniej oleju jest uwięzione, mniej zachęcające środowisko zmniejsza nadmierny wzrost propionibacterium acnes. To hamowanie wzrostu bakterii jest drugorzędną korzyścią dla środowiska, a nie właściwościami antyseptycznymi oleju z mięty pieprzowej.
Podczas gdy olejek z mięty pieprzowej bezpośrednio zabija wiele form bakterii, Propionibacterium acnes i bakterie gram ujemne odpowiedzialne za zapalenie follculu wydają się mniej wrażliwe na jego właściwości antyseptyczne niż inne oleje eteryczne. Według chińskiego badania w czasopiśmie Molecules zatytułowanym "Działania dziesięciu olejków eterycznych w kierunku komórek Propionibacterium acnes i PC-3, A-549 i MCF-7," olejek z mięty pieprzowej wykazuje niewielkie bezpośrednie hamowanie w kierunku Propionibacterium acnes. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem oleju z mięty pieprzowej.
Wybór
Tylko wysokiej jakości olejki eteryczne z mięty są korzystne same i w preparatach ziołowych. Unikaj stosowania olejków zapachowych z mięty pieprzowej i olejków zapachowych z mięty pieprzowej. Unikaj rozpuszczalnikowych olejków miętowych. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.
Aplikacja tematyczna
![](http://img.sxph.org/img/health-2018/peppermint-oil-acne-2.jpg)
Miejscowe metody aplikacji obejmują czysty olejek eteryczny, maseczki, mydła, maski, środki ściągające, myjnie twarzy i ciała. Wiele produktów na bazie naturalnej zawierających olejek miętowy jest dostępnych na rynku. Zawsze czytaj instrukcje i ostrzeżenia przed użyciem. Skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem jakiegokolwiek produktu zawierającego olejek z mięty pieprzowej.
Komisja E, niemiecka ziołowa agencja regulacyjna, zaleca stosowanie kilku kropli olejku z mięty pieprzowej bezpośrednio na dotkniętą skórę dwa do czterech razy dziennie. Ponieważ może istnieć wrażliwość skóry, zawsze należy sprawdzić plamę kroplą oleju po wewnętrznej stronie ramienia. Poddaj się zalecanej dawce, jeśli twoja skóra reaguje pozytywnie. Unikaj nakładania produktów z mięty pieprzowej w okolicach oczu. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.
Wnioski
![](http://img.sxph.org/img/health-2018/peppermint-oil-acne-3.jpg)
Badania wskazują, że olejek miętowy może pomóc w leczeniu trądziku u niektórych osób, jednak jest to tylko jeden krok na drodze do zdrowszej skóry. Dieta, stres, hormony i higiena wpływają na zdrowie skóry. Skonsultuj się z lekarzem, aby zaprojektować program najlepiej dopasowany do twoich indywidualnych potrzeb.
Bezpieczeństwo
Miejscowe stosowanie olejku eterycznego z mięty pieprzowej jest bezpieczne dla większości dorosłych, ale mogą wystąpić działania niepożądane. Należą do nich wrażliwość skóry, alergie, problemy z oddychaniem i pokrzywka. Olejek z mięty pieprzowej nie jest zalecany dla kobiet w okresie ciąży i laktacji ani dla niemowląt i małych dzieci. Nigdy nie nakładaj w pobliżu oczu olejku z mięty pieprzowej lub olejków z mięty pieprzowej. Dodatkowe zagrożenia są wymienione w Zasobach. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem oleju z mięty pieprzowej.