Czego szukać
Robiąc zakupy na buty, aby chodzić i pobiegać, komfort jest królem. W zależności od łuku, wysokiej, niskiej lub średniej osoby, buty będą się różnić. Dla osób z wysokim łukiem wspierającym stopę, w której łuk powinien wspierać amortyzowane buty, najlepiej wypełnić obszar, który nie ma w łuku. W przypadku niskiego łuku o niewielkim kształcie i podparciu but podtrzymujący nada kształt i stabilność stopie. W przypadku większości osób ze średnią amortyzacją stóp, najlepiej sprawdzą się buty wspomagające. Próba na butach jest bardzo ważna, upewniając się, że wkładka prawidłowo podpiera stopę osoby. Szukaj butów o niskim wzroście, aby umożliwić zgięcie kostki i grubej podeszwie podtrzymującej.
Pospolite pułapki
Największym problemem przy zakupie niewłaściwych butów do chodzenia i / lub biegania jest to, że dopasowanie jest złe, może prowadzić do trwałych problemów zdrowotnych. Jeśli chodzenie i / lub bieganie odbywa się bez odpowiedniego wsparcia, może powodować problemy ze stopami, kostkami, kolanami, plecami i szyją.
Gdzie kupić
Buty idealne do chodzenia i biegania można znaleźć praktycznie wszędzie, gdzie sprzedawane są buty: duże sklepy detaliczne, takie jak Wal-Mart, sklepy sportowe, takie jak Dick's Sporting Goods, domy towarowe, takie jak Macy's i sklepy obuwnicze, takie jak Foot Locker. Wszystkie te sklepy mają różne buty i marki. Kupowanie obuwia w Internecie jest w porządku, ale upewnij się, że witryna ma dobrą politykę zwrotów, jeśli buty nie pasują. Serwisy online, takie jak Zappos.com, Piperlime.com i Nike.com oferują recenzje, dobre zasady dotyczące zwrotów i wykresy dopasowania online.
Koszt
Dobra para butów do chodzenia i biegania może biec od 30 do 150 dolarów. Zakres zależy od marki, materiałów i specyfiki. Niektóre z droższych są wykonane z prawdziwej skóry i płótna od firm o dużych budżetach reklamowych. Niższy zakres spektrum cenowego to zazwyczaj skóra wytwarzana przez człowieka i marki generyczne.
Porównywanie zakupów
Robiąc zakupy na buty do chodzenia i biegania, jeśli próbowanie jest możliwe, chodź trochę po sklepie i zwracaj uwagę na sposób, w jaki stopy, kostki, nogi i plecy czują się z butami. Kupując recenzje w Internecie, sprawdź, czy buty działają dla innych osób.
