Na pierwszy rzut oka bieżnik wydaje się być zwykłą bieżnią z dodatkowymi funkcjami. Materiały marketingowe zachęcają do tego widoku, reklamując tryb bieżni "treadmill", tak jakby działał jak zwykła bieżnia. Ale gdy przyjrzysz się bliżej możliwościom tych dwóch typów maszyn, zdasz sobie sprawę, że w rzeczywistości istnieje kilka różnic.
Projekt
Jedna z największych różnic pomiędzy bieżniami i bieżnikami widoczna jest od razu. Zamiast pojedynczego poruszającego się pasa, po którym chodzisz lub biegasz, bieżnik ma indywidualny, mniejszy pas dla każdej stopy. Te pojedyncze pasy, zwane pedałami, poruszają się w górę iw dół niezależnie od siebie lub zamykają się razem w pochyleniu. Jest to tak zwany "tryb bieżni".
Kontrola i dostępność
Konwencjonalne bieżnie istnieją już od dziesięcioleci. Chociaż sterowanie nadal ewoluuje, długa historia rozwoju oznacza, że nawet większość biegu na niższym biegu ma odpowiednio dobrze zaprojektowane przyciski sterujące. Pomimo wysokiej ceny, wspinacze na bieżnik zachowują pewne stosunkowo niskie korekty. Na przykład należy ręcznie ustawić oporność hydrauliczną dla ruchu pedałów w górę iw dół, a następnie ręcznie zablokować lub odblokować pedały.
Regulacja
Wspinacz bieżnika ma trzy tryby pracy. Jeśli zostawisz za sobą wyłączone bieżniki i odblokujesz pedały, każdy bieżnik porusza się w górę i w dół niezależnie, jak pedały w schodowym stepperie hydraulicznym. Jeśli włączasz pasy, kombinacja ruchu taśmy i ruchu w górę iw dół jest reklamowana jako podobna do korzystania z eliptycznego trenażera - chociaż użytkownicy twierdzą, że czuje się bardziej jak chodzenie po piasku. Na koniec zablokuj bieżnie i jesteś w trybie bieżni. Ale tryb bieżni dla wspinacza bieżnika jest bardzo ograniczony. Pośladarka Bowflex TC5300 ma maksymalną prędkość pasa 4,5 mph, a w trybie bieżni jest zablokowana na stałym, 10-procentowym pochyleniu. Porównaj to z bieżnią o średnim zasięgu, która ma maksymalną prędkość pasa co najmniej 10 mph i dostosowuje od 0 do 15 procent nachylenia.
Cena £
Od września 2010 r. Ceny bieżnika wynoszą od około 1300 do 3300 USD. Dla porównania możesz kupić tradycyjną, dobrze wyposażoną bieżnię do chodzenia i lekkiego joggingu za jedyne 1000 $.
cechy
Na większości bieżników znajdziesz standardowe funkcje maszyny treningowej, takie jak uchwyty na bidony i bezprzewodowe monitorowanie pracy serca. Ale kiedy odkładasz na bok konstrukcję z podwójnym bieżnikiem, wspinacze na bieżniku nie mają innych wyróżniających cech, które odróżniałyby je od bieżni. Brakuje im również zaprogramowanych treningów, jednego z głównych punktów sprzedaży wielu bieżni.
