Twoje dziecko powinno być gotowe do jedzenia na poziomie 2 w wieku około 6 miesięcy. Żywność na etapie 2 obejmuje tłuczone lub posiekane owoce i warzywa. Możesz teraz wprowadzić makaron, mięso, jogurt i ser do diety swojego dziecka. Twoje dziecko czyta, aby przejść do jedzenia na poziomie 2, kiedy może łatwo połknąć, zaczyna się odżywiać, chce więcej jedzenia w czasie posiłku i rozwija się więcej zębów. Jest to również dobry moment, aby zacząć przedstawiać swoje dziecko w filiżance sippy.
Co nakarmić
Użyj żywności dla dzieci w etapie 2, aby wprowadzić nowe odmiany i smaki żywności dla Twojego dziecka. Żywność dla dzieci na etapie 2 może być zwykłą kombinacją pokarmów, ponieważ Twoje dziecko zostało już wprowadzone do żywności jednoskładnikowej. W tym czasie można wprowadzić mięso, białka i produkty mleczne. Możesz znaleźć gotową karmę dla niemowląt przygotowaną w ramach Etapu 2, składającą się z jednego składnika i prostego połączenia.
Jak nakarmić
Pozostań przy bieżącym rutynowym karmieniu dziecka, gdy wprowadzasz pokarm dla dzieci drugiego etapu. Kontynuuj podawanie mleka lub formuły dziecku podczas każdego karmienia. Stopniowo wprowadzaj pokarmy na etapie 2, a jeśli twoje dziecko odwróci głowę lub nie chce jeść, spróbuj ponownie później.
Przykładowe menu
Daj dziecku od 24 do 32 uncji mleka kobiecego lub codziennej diety. Możesz podawać dziecku mleko z piersi lub mieszankę z posiłkami lub między posiłkami. Rozpocznij rano od 1/2 szklanki płatków i 2 uncji owoców. Zaoferuj dziecku 1 uncję mięsa, 2 uncje owoców i od 2 do 4 uncji warzyw na lunch. Jako popołudniowa przekąska, zaoferuj dziecku 2 uncje owoców. Daj swojemu dziecku 4 uncje mieszanki obiadowej na Etapie 2 i 2 uncje owoców. To tylko przykładowe menu do karmienia na etapie 2, więc pamiętaj, aby słuchać dziecka i przestań, gdy dziecko odwróci się lub nie weźmie jedzenia.
Etap 3
Twoje dziecko powinno być gotowe do przejścia do jedzenia na poziomie 3, gdy ma około 8 miesięcy. Twoje dziecko będzie chciało jeść coraz więcej różnych pokarmów. Kontynuuj karmienie piersią Karmienie w etapie 1 i 2, wprowadzając ją do etapu 3 i jedzenia stołowego. Kiedy oferujesz jedzenie stołowe, upewnij się, że pokroisz je na małe kawałki i cały czas obserwuj dziecko, kiedy je.
