Tradycyjna medycyna od wieków używa podziemnego pnia lub kłącza imbiru ziołowego. Chociaż większość zastosowań leczniczych imbiru dotyczy problemów żołądkowo-jelitowych, niektóre dowody sugerują, że imbir może również dawać korzyści sercowo-naczyniowe. Zbyt dużo imbiru może być szkodliwe dla osób z pewnymi rodzajami problemów z sercem, więc ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed dodaniem imbiru do diety.
Identyfikacja
Pochodzący z Azji, imbir jest popularną przyprawą do gotowania. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland stwierdza, że korzenie imbiru zawierają składniki aktywne, w tym lotne oleje i ostre związki fenolowe. Imbir może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i nudności. Składniki medyczne imbiru działają głównie w żołądku i jelitach, zgodnie z MedlinePlus. Pracownicy służby zdrowia zalecają imbir w leczeniu choroby lokomocyjnej, nudności związanych z ciążą, nudności i wymiotów po operacji lub chemioterapii oraz w chorobie zwyrodnieniowej stawów.
Korzyści sercowo-naczyniowe
University of Maryland Medical Center przytacza kilka wstępnych badań, które sugerują, że imbir może obniżać poziom cholesterolu i zapobiegać krzepnięciu krwi. Zaprzestanie krzepnięcia krwi może pomóc osobom z chorobami serca, w których naczynia krwionośne są zatkane i mogą prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu. Wysoki poziom cholesterolu może również prowadzić do zatkania tętnic, gdy cholesterol gromadzi się na ścianach tętnic. Imbir może również pomóc obniżyć ciśnienie krwi, kolejny wskaźnik chorób serca.
Badania
Badanie opublikowane w 2005 r. W "Journal of Cardiovascular Pharmacology" wykazało, że imbir obniżał ciśnienie krwi w kontrolowanych warunkach eksperymentalnych. Naukowcy zbadali wpływ imbiru na układ sercowo-naczyniowy na ciśnienie krwi u różnych zwierząt. Używając surowego ekstraktu ze świeżego imbiru wstrzykniętego dożylnie szczurom, naukowcy odkryli zależny od dawki spadek ciśnienia krwi. Dalsze eksperymenty w tym badaniu sugerują, że działanie imbiru obniżające ciśnienie krwi jest spowodowane blokowaniem zależnych od napięcia kanałów wapniowych. Jednak naukowcy nie badali wpływu imbiru na ciśnienie krwi u ludzi.
Potencjalne skutki uboczne
Chociaż imbir może mieć korzyści sercowo-naczyniowe, może również być szkodliwy dla osób z chorobami serca. MedlinePlus zauważa, że wysokie dawki imbiru mogą pogorszyć stan serca. Osoby z niskim ciśnieniem krwi lub już przyjmujące leki na ciśnienie krwi mogą doświadczać niebezpiecznego spadku ciśnienia krwi lub nieregularności bicia serca podczas przyjmowania imbiru, który może również wchodzić w interakcje z innymi lekami, w tym z rozcieńczalnikami krwi. Inne działania niepożądane są łagodne i obejmują zgagę, biegunkę i ogólny dyskomfort w żołądku. Porozmawiaj z lekarzem przed przyjęciem imbiru.
