Ćwiczenia mają polepszyć twoje zdrowie, więc pomysł, że pewne osoby mogą być uczulone na ćwiczenia prawdopodobnie wydaje się niedorzeczny. Artykuł w "Journal of Allergy and Clinical Immunology" opisuje jednak stan zwany anafilaksją wysiłkową. Chociaż rzadko występuje anafilaksja wysiłkowa, to reakcja alergiczna, która występuje podczas wysiłku fizycznego.
Czynniki przyczyniające się
Artykuł z września 2001 r. Opublikowany w "IDEA Fitness Source" opisuje czynniki przyczyniające się do anafilaksji wysiłkowej. Wybuchy zwykle występują podczas intensywnych ćwiczeń aerobowych, takich jak biegi. Warunki środowiskowe, takie jak upalna i wilgotna pogoda, zwiększają prawdopodobieństwo, że osoby podatne mogą doświadczyć ataku. Wyniki badań przeprowadzonych w Wydziale Medycyny Wewnętrznej i Geriatrii w Rzymie i opublikowane w "Międzynarodowym Archiwum Alergii i Immunologii" wskazują, że niektóre pokarmy, takie jak pomidory, orzeszki ziemne i zboża, mogą spowodować atak, jeśli zostaną spożyte przed energicznymi ćwiczeniami . Podobne badanie przeprowadzone w Yokohama City University Medical Center w Japonii wykazało, że produkty pszeniczne często są winne. Badanie to opublikowano w 2001 r. W "Journal of Allergy and Clinical Immunology".
Wczesne objawy
Objawy, zgodnie z artykułem "Źródło zdrowia i kondycji IDEA", zwykle zaczynają się w ciągu pięciu minut od wysiłku. Intensywna świąd jest najwcześniejszym objawem epizodu alergicznego. W ciągu pięciu minut od wysiłku na skórze pojawiają się 10 do 25 mm pęcherzyki, które są małymi czerwonymi guzkami. Niektórzy ludzie mają metaliczny smak w ustach, mówią specjaliści na stronie internetowej poświęconej alergii na żywność i anafilaksji. Nieleczone objawy nasilają się i trwają od 30 minut do 4 godzin po ustaniu wysiłku fizycznego.
Późniejsze objawy
W miarę nasilania się choroby pojawia się wyraźny obrzęk ust, twarzy, dłoni, warg, gardła lub kończyn. Trudności z oddychaniem, w tym ucisk w klatce piersiowej, świszczący oddech i kaszel, są częste. Krążenie jest osłabione, co powoduje bladoniebieski kolor skóry. Pacjent może również doświadczyć niskiego ciśnienia krwi i niskiego tętna spoczynkowego podczas zawrotów głowy i zawrotów głowy. Problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, biegunka i wymioty są również związane z wywołaną wysiłkiem reakcją anafilaksji.
Leczenie i profilaktyka
Osoba doświadczająca anafilaksji wywołanej wysiłkiem wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej. Zabierz go na pogotowie, gdzie lekarze będą podawać roztwór epinefryny. Osoby podatne na alergie wywołane wysiłkiem fizycznym mogą potrzebować przedłużyć swój aerobowy okres rozgrzewki, pozostając przy 60 procentach maksymalnego tętna przez pierwsze 10 minut treningu. Unikaj ćwiczeń w pomieszczeniach o słabej wentylacji lub ostatnio używanych sprayach chemicznych.
