Bieżnie mogą ważyć blisko 300 funtów, co utrudnia ich poruszanie. Możesz poprosić partnera, aby pomógł Ci ręcznie przenieść bieżnię, ale nieporęczny kształt w połączeniu z ciężarem może być nadal niebezpieczny. Aby uniknąć kontuzji i problemów z plecami, wózek ręczny sprawi, że przenoszenie bieżni będzie nie tylko łatwiejsze, ale i bezpieczniejsze.
Krok 1
Wyłącz zasilanie swojej bieżni i odłącz ją.
Krok 2
Sprawdź wózek ręczny pod kątem uszkodzeń, takich jak luźne części lub rozdarte koła, i napraw w razie potrzeby. Sprawdź także ładowność wózka ręcznego, aby upewnić się, że poradzi sobie z ciężarem bieżni.
Krok 3
Jeśli to możliwe, złóż chodzącą bieżnię bieżni w kierunku konsoli i zablokuj ją za pomocą bolca blokującego. Instrukcja użytkownika powinna zawierać instrukcje dotyczące blokowania talii na danym modelu bieżni.
Krok 4
Unieś nogi, a nie plecy, gdy przechylisz bieżnię z dala od ciała pod kątem około 45 do 60 stopni. Wsuń podstawową platformę wózka ręcznego pod podniesiony koniec bieżni. Poproś kogoś o pomoc, zwłaszcza jeśli bieżnia jest zbyt ciężka, aby jedna osoba mogła ją kontrolować.
Krok 5
Ustaw podniesiony koniec bieżni na podstawie wózka ręcznego, tak aby bieżnia leżała równo z pionową ramą wózka ręcznego. Pamiętaj, aby ustawić bieżnię na wózku ręcznym tak, aby większość ciężaru spoczywała na osiach, a nie na uchwytach.
Krok 6
Przywiąż bieżnię do wózka z pasami bezpieczeństwa.
Krok 7
Chwyć za uchwyty na ciężarówce i przechyl wózek ręczny pod kątem 45-60 stopni, kierując go w stronę klatki piersiowej. Nosić rękawice robocze, aby zapobiec zsuwaniu się lub powstawaniu pęcherzy.
Krok 8
Przesuń ostrożnie ciężarówkę ręczną do przodu i powoli, idąc do przodu, a nie do tyłu. Może pomóc przyjacielowi utrzymać bieżnię podczas przesuwania wózka ręcznego, aż dotrzesz do nowej lokalizacji bieżni.
Krok 9
Opuść wózek ręczny tak, aby jego podstawa leżała płasko na ziemi.
Krok 10
Usuń paski bezpieczeństwa i pociągnij wózek ręczny prosto do tyłu, aby usunąć bieżnię z podstawy wózka ręcznego.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Pasy bezpieczeństwa
- Rękawice robocze (opcjonalne)
Wskazówki
- Podczas przesuwania ciężkich przedmiotów pchnij ładunek przed sobą, kiedy schodzisz po pochyłości i ciągnij za sobą podczas wchodzenia po pochyłości.
Ostrzeżenia
- Przed przeniesieniem bieżni upewnij się, że wszystkie drzwi na twojej drodze są wystarczająco szerokie, aby pomieścić szerokość wózka i bieżni oraz że wszystkie przeszkody zostały usunięte.
