Zaburzenie deficytu uwagi (ADD) by�o terminem diagnostycznym stosowanym wcze�niej w przypadku os�b z upo�ledzeniem uwagi z zaburzeniami koncentracji / nadpobudliwo�ci psychoruchowej lub ADHD. ADHD mo�na zdiagnozowa� jako jeden z trzech typ�w - nieuwa�ny, nadaktywny impulsywny lub po��czenie obu. Osoby z nieuwa�nym rodzajem ADHD s� bardziej podatne na niezauwa�one i nierozpoznane przez d�u�szy czas, poniewa� generalnie mniej zak��caj� spok�j innym. Je�li otrzymaj� p�n� diagnoz�, zaburzenie mo�e by� dalej rozwijane, co wymaga intensywniejszego leczenia.
Podstawy
Nieuwa�na ADHD jest przede wszystkim form� ADHD, kt�ra jest obecna u doros�ych z zaburzeniem i jest obecna u wielu dzieci i nastolatk�w z ADHD. HelpGuide.org informuje, �e najlepsze leczenie og�lnie ��czy zmieniaj�ce si� zachowania, radzenie sobie z objawami, podejmowanie dzia�a� i opracowywanie strategii maj�cych na celu przezwyci�enie objaw�w.
Objawy
Zabiegi dotycz�ce nieuwa�nego ADHD skupi� si� na objawach braku dba�o�ci o szczeg�y, ci�g�ym utracie wa�nych przedmiot�w, zapomnieniu, niemo�no�ci skupienia si� na jednym zadaniu, s�abych umiej�tno�ciach s�uchania, �atwym rozproszeniu i niezdolno�ci do zorganizowania.
Rozwa�ania
Wprowadzanie zmian w stylu �ycia danej osoby mo�e pom�c w ograniczeniu negatywnych skutk�w nieuwa�nego ADHD. Opracowywanie rutyny i wykonywanie zada� zgodnych z mocnymi stronami jednostki pomo�e zwi�kszy� szanse na wykonanie zada� w ca�o�ci i przy zwr�ceniu uwagi na szczeg�y. Osoba z nieuwa�nym ADHD powinna przeciwdzia�a� objawom, zamieszczaj�c notatki dla siebie, spisuj�c zadania, odnosz�c si� do listy zada�, dziel�c wi�ksze zadania na mniejsze i posiadaj�c system organizacyjny dla dokument�w, donosi MayoClinic.com.
Terapia
Wed�ug HelpGuide.org istniej� r�ne formy terapii terapeutycznych, z kt�rych mo�e korzysta� osoba z nieuwa�nym ADHD. Terapia poznawczo-behawioralna pomaga osobie nauczy� si� nowych sposob�w radzenia sobie z wyzwaniami zwi�zanymi z nieuwa�nym ADHD. Trening behawioralny pomaga opracowa� praktyczne rozwi�zania problem�w, takich jak brak dba�o�ci o szczeg�y czy z�e zarz�dzanie czasem. Terapia rodzinna pomaga w radzeniu sobie z ura�onymi i nies�yszanymi uczuciami os�b bliskich osobie z zaburzeniem. Indywidualna terapia pomaga osobie radzi� sobie z urazami i bod�cem emocjonalnym, kt�ry powsta� w wyniku zmaga� z ADHD.
Znaczenie
Leki mog� stanowi� istotne �r�d�o niekt�rych proces�w leczenia. Stosowanie lek�w jest powszechnie i skutecznie stosowane w celu zmniejszenia objaw�w, ale nie wyleczy ca�ego zaburzenia. Zgodnie z HelpGuide.org, leki mog� zmniejszy� nieuwag� lub niezdolno�� koncentracji, ale nie mo�na na nich polega�, aby zmniejszy� dezorganizacj�, z�e zarz�dzanie czasem lub zapomnienie. Leczenie lekami powinno r�wnie� uwzgl�dnia� stosowanie psychoterapii. Pozwoli to osobie nauczy� si� nowych sposob�w radzenia sobie z jej objawami i zmniejszy� potrzeb� stosowania lek�w w przysz�o�ci.
