Jeśli masz wybrzuszenie brzucha, kuszące jest wrzucanie luźnych piżam i chowanie się w domu przez cały dzień. Z odpowiednim strojem będziesz wyglądać, jakbyś upuścił funty bez diety lub wykonując jedno ćwiczenie. Zamiast ukrywać się, będziesz podekscytowany, aby pochwalić się swoim nowatorskim wyglądem.
Krok 1
Wybierz ubrania wykonane z grubych tkanin, takich jak bawełna, mieszanki jedwabiu lub jedwab. Unikaj tkanin, które są bardzo cienkie lub czepliwe, takich jak elastyczna tkanina, lekkie dzianiny, wiskoza lub satyna. Będą podkreślać twój kształt, zamiast go ukrywać. Trzymaj się z dala od tkanin zbyt błyszczących lub teksturowanych, takich jak futro, skóra, zamsz i zmiażdżony aksamit.
Krok 2
Załóż szeroki pas, jeśli masz na sobie luźną koszulę lub sukienkę. Pasek naciągnie luźny materiał, dzięki czemu będziesz wyglądać szczuplej. Aby zachować wygodę, noś elastyczny pasek, taki jak ten wykonany z miękkiej skóry.
Krok 3
Wybierz ubrania, które odtwarzają Twoje aktywa. Na przykład, jeśli masz stonowane ramiona, wybierz ubranie bez rękawów, które pokaże ramiona. Jeśli lubisz nogi, trzymaj się pochlebnej spódnicy lub szortów, które sprawiają, że świetnie wyglądają.
Krok 4
Unikaj ubrań, które mają upiększenia, takie jak ruchliwe wzory, frędzle, cekiny lub jaskrawo kolorowe talii, w okolicy części środkowej. Wybierz ubranie, które ma upiększenia w innym miejscu, na przykład na ramieniu lub klatce piersiowej, aby odciągnąć uwagę od brzucha.
Krok 5
Zamiast spódnicy ołówkowej należy nosić spódnicę z panelem lub wysoki fular. Spódnice z linii A dobrze sprawdzają się również przy ukrywaniu tłuszczu z brzucha.
Krok 6
Para wzorzystych bluzek ze spódnicami lub spodniami w jednolitym kolorze, z wysokim stanem. Geometryczne i abstrakcyjne wzory kwiatowe, a także pionowe paski, działają najlepiej. Unikaj noszenia poziomych pasków, odbitek w kształcie kulki lub wyboistych, teksturowanych wzorów. Wybierz ubrania o średnim rozmiarze zamiast bardzo drobnego lub dużego druku, ponieważ oba te rozmiary mogą sprawić, że będziesz wyglądać na większy.
Krok 7
Wybierz kolory, które sprawią, że będziesz wyglądać szczuplej. Czerń jest prawie zawsze dobrym wyborem, ale nie nosić wszystkich czarnych w ciągu dnia. Wieczorem spróbuj ubrać czarną sukienkę w połączeniu z kolorową biżuterią. Kolor zielony, granatowy i inne ciemne odcienie również dobrze się sprawdzają. Jasne kolory podstawowe, neony, pastele i białe szaty mogą zwrócić uwagę na twój brzuch, więc noście je oszczędnie.
Krok 8
Wybierz dżinsy o prostym kroju lub do butów, gdy nosisz dżins. Nie idź na "chude" dżinsy; mogą faktycznie mieć przeciwieństwo zamierzonego efektu. Powinieneś także unikać wysokich i bardzo luźnych dżinsów. Niskie jeansy podkreślają Twój brzuch zamiast go chować, więc unikaj ich. Ciemny i gruby dżins działa lepiej na ukrywanie żołądka niż lekki dżins.
Krok 9
Załóż bieliznę pod ubraniem. Skrócony styl roweru z wysokim stanem wyszczupla brzuch oraz uda i biodra. Inne idealne style to bluzki z dekoltem w kształcie brzucha i majtki z wysokim stanem. Aby uzyskać pełny zasięg, wybierz przezroczysty poślizg shapewear. Być może będziesz musiał mieć shapewear dostosowane, więc pasuje ci dobrze. Działają również rajstopy rozszczepiające brzuch lub talię.
Krok 10
Używaj ładnych akcesoriów, takich jak czapka lub lśniący naszyjnik, aby odsunąć oczy od brzucha. Inne opcje to bransoletki, okulary przeciwsłoneczne, jaskrawo kolorowe chusty lub torebka.
Wskazówki
- Jeśli chcesz schudnąć brzuch, zjedz dużo zdrowego białka, warzyw i pełnoziarnistych ziaren. Zamień swoją wodę sodową - nasycanie dwutlenkiem węgla w sodzie może sprawić, że będziesz wyglądać na wzdęcia. Kiedy stoisz lub idziesz, wstań prosto. Slouching sprawia, że wyglądasz na większego niż naprawdę.
