Nie ma nic lepszego od oparzeń słonecznych, które pozwoliłoby umieścić amortyzator na tak potrzebnych wakacjach. Zaczerwienienie i pęcherze mogą być bardzo bolesne, chociaż wiele osób nie leczy ich oparzeń słonecznych i po prostu uśmiecha się i znosi. Wierzcie lub nie, niektórzy ludzie uważają, że fajnie jest poparzyć się w słońce i pokazać, cierpliwie czekając, aż oparzenie zmieni się w brązową opaleniznę - kolejna toksyczna zniewaga na skórze. Jednak w przypadkach, gdy oparzenie słoneczne jest zbyt nieumiejętne do poradzenia sobie lub wystarczająco ciężkie, aby zapewnić opiekę medyczną, istnieją opcje leczenia.
Użyj Cool Compress
Wkładanie zimnej szmatki lub okładu z lodu owiniętego w materiał na gorącą, wrażliwą, zapalną skórę może być kojące. Robienie tego dwa do trzech razy dziennie przez 10 do 15 minut na raz może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i złagodzić objawy. Prostą sztuczką jest zwilżenie myjki, a następnie jej zamrożenie do użycia na spalonej skórze. Jest również uspokajający, aby wziąć zimny prysznic lub kąpiel, a następnie zastosować aloes lub balsam nawilżający w celu zmniejszenia łuszczenia i łuszczenia.
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NSAID)
W przypadku oparzeń słonecznych, które są bolesne i obrzęknięte, stosowanie NLPZ może być korzystne. Ibuprofen jest dobrze znanym i skutecznym NLPZ. Jeśli zażyjesz Ibuprofen tuż po ekspozycji na słońce i będziesz kontynuować leczenie od następnego dnia lub dwóch, proces zapalenia może być dość szybko stłumiony i zminimalizowany. Jeśli oparzenie słoneczne jest trwałe, dermatolog może zaoferować miejscowy krem kortyzonowy w celu zmniejszenia obrzęku.
Wodzian, wodzian i wodzian trochę więcej
Zapalenie skóry i otaczających tkanek, które występuje wraz z poparzeniem słonecznym, odciąga płyn od reszty ciała i w kierunku dotkniętego obszaru. Woda pitna staje się niezbędna, aby inne narządy nie ulegały odwodnieniu. Jest to szczególnie ważne, jeśli występują związane z nim nudności lub wymioty. W przypadku wymiotów, bólu głowy, osłabienia lub złego samopoczucia, należy zwrócić się o pomoc medyczną, ponieważ może być konieczne ponowne nawodnienie w postaci płynów dożylnych (IV).
Pozostaw pęcherze w spokoju
Blistering oparzenia słoneczne są konfiguracją raka skóry w późniejszym życiu. Jeśli się pojawią, ważne jest, aby ocenić, ile zajmuje powierzchnia ciała. Wszystko powyżej 20 procent (pęcherze na klatce piersiowej lub plecach u osoby dorosłej i po jednej stronie tułowia i twarzy dziecka) należy traktować jako poważne oparzenie drugiego stopnia, które wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej. Wszystko co najmniej 20 procent może być zarządzane w domu. Popękanie lub wybieranie w blistrach nie jest zalecane, ponieważ zewnętrzna warstwa skóry chroni przed infekcją i pomaga skórze leżącej.
Wiedzieć, czego należy unikać
Staraj się nie używać płynów lub kremów w aptece, które zawierają benzynę, benzokainę lub lidokainę. Ropa naftowa może zatrzymywać ciepło w skórze, a benzokaina i lidokaina mogą podrażniać skórę.
Trzymaj się z dala od słońca
Przyjmując "zniszczenie już zostało zrobione", postawa może być jeszcze bardziej szkodliwa dla zdrowia skóry. W przypadku oparzenia słonecznego należy podjąć dodatkowe wysiłki, aby zachować ostrożność w obliczu promieni UV. Szukanie cienia, używanie kapelusza z szerokim rondem, noszenie okularów przeciwsłonecznych i stosowanie SPF o szero- kim zakresie 30 lub więcej co dwie godziny na wszystkich odsłoniętych obszarach z pewnością zmniejszy prawdopodobieństwo dodatkowych obrażeń.
