Tylko dlatego, że twój nastoletni syn lubi chwalić się swoimi zdolnościami baseballowymi lub mówi, że jest "najlepszym" piłkarzem w swojej klasie, to nie znaczy, że nie jest tak naprawdę niepewny. Pomiędzy nowym organem zmienia się okres dojrzewania a bardziej konkurencyjnym charakterem liceum, poczucie nieadekwatności i brak bezpieczeństwa są powszechne, zgodnie z amerykańskim Departamentem Edukacji. Możesz pomóc swojemu nastolatkowi nabrać pewności siebie i poczuć się bezpieczniej, poświęcając czas na rozmowę z synem i pokazanie mu, jak bardzo zależy ci na jego dobrym samopoczuciu.
Szanse na sukces
Chociaż możesz chcieć, aby twój nastoletni syn współzawodniczył w drużynie baseballowej w uniwerku, uzyskaj punkty A na wszystkich zaawansowanych zajęciach i poprowadzisz szkołę jako prezes klasy, nie każda aktywność ustawia twoje dziecko na sukces. Chociaż nie należy obawiać się, że lęk i niepewność rządzi światem nastolatków, celowe wpychanie go tylko w zajęcia lub zajęcia, które są zbyt trudne, może powodować jeszcze większą niepewność. Zamiast tego zachęcaj nastolatka, by odnosił sukcesy w obszarach, które lubi, i tych, którzy rzucają wyzwanie jego rosnącym umiejętnościom. Na przykład, jeśli twoja nastolatka lubi rysować, zarejestruj go na zajęcia plastyczne w lokalnym muzeum. Widząc, że może odnieść sukces w czymś, co lubi, może zbudować pewność siebie i sprawić, że twój nastolatek poczuje się mniej niepewny co do swoich umiejętności.
Miłość
Bezwarunkowa miłość, jaką zapewnia rodzic, może pomóc młodym nastolatkom czuć się bezpiecznie w sobie i swoich związkach. Podczas gdy twój syn może nie wyglądać na kochającego - dovey albo chce uścisków, których twoja córka pragnie, wciąż potrzebuje bezpieczeństwa pozytywnego związku rodzic-dziecko. Twój nastolatek musi wiedzieć, że jest częścią rodziny i że ty i on emocjonalnie zainwestowaliście w wasz związek, stwierdza Steven Stosny w "Psychology Today". Nie należy pomijać potrzeby nastoletniego syna, aby usłyszeć, że go kochasz, ponieważ nie jest już twoim "małym chłopcem". Duże dzieci muszą czuć się bezpiecznie kochane tak samo, jak robią to te wielkości.
Uwikłanie
Jeśli twoja nastolatka czuje się niepewnie na temat swojego szkolnego życia lub myśli, że nie dbasz o to, co robi w ciągu dnia, prezentuj się i angażuj się w jego edukację. Choć z pewnością łatwiej było dziecku poczuć się bezpiecznie w związku z zaangażowaniem w zajęcia szkolne, gdy był młodszy, a możliwości takie jak czytanie na zajęciach przedszkolnych lub opiekowanie się trzecią klasą walentynkową były obfite, nadal można uczestniczyć w środowisku edukacyjnym w latach średnich i średnich. Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP), na stronie zdrowych dzieci, sugeruje, że rodzice angażują się poprzez organizację rodziców-nauczycieli lub starają się rozmawiać z nauczycielami w jak największym stopniu. Twoje zaangażowanie w kształcenie twojego syna może pomóc mu poczuć się bezpiecznie w swoim życiu i pomóc mu w procesie akademickim.
Pochwała
Chociaż twój syn może postawić front, że jest mini-macho lub silnym i milczącym typem, który nie potrzebuje niczego od nikogo, wciąż musi usłyszeć od ciebie pochwałę. AAP zaleca rodzicom chwalenie osiągnięć nastolatków, a także ich wysiłków. Chwalenie swojego nastoletniego chłopca może pomóc mu przejść od niepewnego do pewnego i dumnego. Na przykład, jeśli twój nastolatek czuje się nieadekwatny, jeśli chodzi o jego umiejętności w baseballu, powiedz mu, co jest większym hitterem, lub pochwal się jego staraniami, by dobrze współpracować z innymi dziećmi.
