W medycynie tradycyjnej stosuje się kilka różnych ziół, aby zwiększyć libido i leczyć problemy seksualne. Niezależnie od tego, czy masz zaburzenia erekcji, czy tylko niski popęd płciowy, niektóre leki ziołowe mogą pomóc. Pamiętaj, aby omówić wszystkie zioła, które bierzesz ze swoim lekarzem, aby zrozumieć potencjalne skutki uboczne i niebezpieczne interakcje z pewnymi stanami medycznymi lub lekami.
Horny Goat Weed
Biorąc ziołowy ziołowy kozim zioło może pomóc poprawić twoją seksualną funkcję, szczególnie jeśli jesteś kobietą, powiada University of Pittsburgh Medical Center. Jak sama nazwa wskazuje, horny koza chwastów jest stosowany głównie w tradycyjnej medycynie azjatyckiej do leczenia problemów seksualnych, zauważa University of Michigan Health System. Zioło zawiera flawonoidy, które wykazały zdolność do tłumienia estrogenu w badaniach z użyciem probówek. Te efekty hormonalne mogą być pomocne w leczeniu chwastów kozich w leczeniu problemów seksualnych i stymulowaniu popędu seksualnego - zauważa University of Michigan. Chińskie badanie opublikowane w 1995 r. Wykazało, że zażywanie kozich chwastów pomaga zwiększyć popęd seksualny u osób z niewydolnością nerek poddawanych dializie w porównaniu z grupą placebo.
Yohimbe
Yohimbe jest powszechnym leczeniem ziołowym z zaburzeniami erekcji (ED) u mężczyzn i zawiera chlorowodorek, substancję chemiczną stosowaną w lekach ED na receptę. Yohimbe może jednak przynosić korzyści zarówno mężczyznom, jak i kobietom z niskim popędem seksualnym. Zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet, yohimbe może przyczynić się do zwiększenia pobudzenia, twierdzi University of Maryland Medical Center. W przypadku kobiet yohimbe zazwyczaj łączy się z aminokwasem argininowym. Podwójnie ślepe badanie 23 kobiet z zaburzeniem podniecenia seksualnego wykazało, że przyjmowanie johimbiny z argininą zwiększa podniecenie seksualne w porównaniu z placebo - zauważa University of Pittsburgh Medical Center. W mniejszym badaniu z udziałem tylko dziewięciu osób z dysfunkcją seksualną spowodowanych przyjmowaniem leku przeciwdepresyjnego Prozac, naukowcy odkryli, że przyjmowanie yohimbe poprawia popęd seksualny i funkcjonuje u ośmiu uczestników.
Ginkgo, żeń-szeń i Damiana
Przyjmowanie ziół ginkgo, damiany i azjatyckiego żeń-szenia może pomóc w polepszeniu popędu seksualnego, ale biorąc je razem, może to zwiększyć efekty. Czterotygodniowe, podwójnie zaślepione badanie kliniczne 77 kobiet z dysfunkcją seksualną wykazało, że zażywanie tych trzech ziół wraz z argininą i suplementem multiwitaminowo-mineralnym znacznie poprawiło zadowolenie seksualne w porównaniu z placebo. Kobiety, które przyjmowały tę ziołową kombinację, doświadczały zwiększonego popędu seksualnego, między innymi pozytywnych korzyści seksualnych, zauważa University of Pittsburgh Medical Center. Azjatycki żeń-szeń, ginkgo i damiana zostały użyte samodzielnie jako indywidualne ziołowe środki lecznicze w leczeniu zaburzeń erekcji u mężczyzn, mówi University of Michigan Health System.
Maca
Maca może pomóc zwiększyć popęd seksualny i płodność u mężczyzn, mówi University of Michigan Health System. Maca nie wydaje się wpływać na hormony płciowe w organizmie, ale pomaga zwiększyć liczbę plemników i ich ruchliwość. U kobiet maca może przyczynić się do zwiększenia libido i leczenia zaburzeń seksualnych, zauważa University of Pittsburgh Medical Center.
