Arginina lub L-arginina to aminokwas wytwarzany naturalnie przez organizm. Odkryty w 1886 roku, według strony internetowej Mayo Clinic, naukowcy dopiero po 50 latach zaczęli rozumieć konieczność tego pół-niezbędnego aminokwasu. Chociaż ludzkie ciało wytwarza argininę, stąd określenie pół-niezbędny, w warunkach takich jak słabe krążenie, może być konieczne uzupełnienie. W organizmie arginina pomaga usuwać odpady przez nerki, ale miejscowo stymuluje przepływ krwi do obszarów o słabym krążeniu. Miejscowe kremy rozgrzewają skórę, stymulując rozszerzenie naczyń krwionośnych i poprawiając krążenie. Słaba cyrkulacja może sprawić, że dłonie i stopy staną się zimne i odrętwiałe, powodując ból i sztywność. Kremy rozgrzewające z argininą są dostępne bez recepty, a ich stosowanie może pomóc w niektórych stanach medycznych, takich jak krytyczne niedokrwienie kończyn.
Krok 1
Wyłóż dużą ilość śmietanki. Zacznij od wystarczającej ilości, aby pokryć koniuszki palców i dodać więcej, jeśli jest to konieczne, aby pokryć duże powierzchnie.
Krok 2
Pocierać krem nad dotkniętym regionem. Zakryj dokładnie powierzchnię. Na przykład, jeśli używasz, aby złagodzić przeziębienie lub drętwienie rąk, nałóż krem na przód i tył dłoni i palców.
Krok 3
Masuj dotknięty obszar przez trzy do pięciu minut. Pomoże to skórze wchłonąć krem i dodatkowo pobudzi ocieplenie i przepływ krwi. Masowanie pomoże również rozgrzać skórę, aż krem zacznie działać.
Wskazówki
- Zapoznaj się ze wskazówkami na temat zakupionego produktu, aby uzyskać właściwą aplikację. Według jednego producenta, Themomax, uczucie ocieplenia rozpocznie się w ciągu 30 minut od nałożenia kremu.
Ostrzeżenia
- Nie zgłoszono żadnych działań niepożądanych, jednak nie należy stosować tego kremu na otwarte przestrzenie, w tym na rany, skaleczenia, wysypki lub podrażnioną skórę. Zmyć krem, jeśli działanie rozgrzewające powoduje ból lub dyskomfort. Krem należy trzymać z dala od oczu lub nosa. Odrętwienie stóp lub dłoni może być objawem poważnej choroby i powinno być ocenione przez lekarza. Jeśli przez dłuższy czas występuje silne zimno lub drętwienie dłoni lub stóp, należy skonsultować się z lekarzem.
