Jeśli masz problemy z plecami i ból, Twój lekarz może zalecić takie terapie jak dekompresja kręgosłupa lub terapia odwrócona. Celem jest zmniejszenie bólu i poprawa przepływu krwi, ale to, czy którykolwiek z tych sposobów leczenia jest odpowiedni dla ciebie, zależy od konkretnego stanu zdrowia. Przed podjęciem takich terapii należy zawsze skonsultować się z lekarzem, ponieważ istnieją potencjalnie poważne działania niepożądane.
Identyfikacja
Twój kręgosłup składa się z 23 miękkich poduszek dyskowych; sześć w okolicy szyjki macicy, 12 w środkowym odcinku piersiowym pleców i pięć w dolnym odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Te tarcze są jak amortyzatory i pomagają w zakresie ruchu. Mogą jednak odkształcić się lub rozerwać w wyniku zmian ciśnienia, a nawet mogą przepaść lub zostać wypchnięte poza ich normalne położenie. Techniki dekompresji kręgosłupa próbują zmniejszyć ciśnienie i mogą przyjmować formy chirurgiczne lub niechirurgiczne. Inwersja to kolejna metoda, do której niektórzy ludzie się zwracają i która polega na zawieszeniu do góry nogami butów zawieszonych w suficie lub na stole inwersyjnym ustawionym pod kątem w dół.
Chirurgiczna dekompresja
Klinika w Cleveland wymienia pięć głównych rodzajów operacji dekompresyjnych kręgosłupa, które obejmują usunięcie części dysku, fragmentów kości, kręgów lub tkanek łącznych. Podobnie jak w przypadku wszystkich inwazyjnych technik chirurgicznych, mogą one być kosztowne i kosztować 10 000 USD lub więcej; wymagać długiego okresu rekonwalescencji; i mogą wywoływać potencjalne działania niepożądane, takie jak krwawienie, zakrzepy krwi, trwałe uszkodzenie nerwów lub tkanek lub reakcja alergiczna na znieczulenie. Chirurgia w celu zmniejszenia nacisku na korzenie nerwowe skutecznie łagodzi ból u 80-90% pacjentów, zauważa Cleveland Clinic.
Nieoperacyjna dekompresja
Jeśli Twój problem z plecami nie jest tak poważny, Twój dostawca opieki zdrowotnej może zdecydować się na niechirurgiczną technikę dekompresyjną, która wiąże się z mniejszym ryzykiem dla zdrowia. Zwykle wiąże się to z formą trakcji, w której odcinki kręgosłupa są systematycznie i ciągłe delikatnie rozsuwane przez skomputeryzowany system trakcji. Szpital Santa Corona we Włoszech opublikował badanie oceniające niechirurgiczną trakcję dekompresyjną w "Acta Neurochirurgica Supplement" w 2005 r. I stwierdził, że 78 procent z 41 pacjentów, którzy ukończyli terapię, odnotowało poprawę i lepszą jakość życia. Według firmy Disabled World, koszt tego rodzaju dekompresji kręgosłupa waha się od 100 do 200 USD za wizytę i zwykle trwa około 20 wizyt, w sumie od 2 000 do 4 000 USD.
Odwrócenie
Dzięki terapii inwersyjnej zostaniesz umieszczony w pozycji do góry nogami, aby odwrócić efekty grawitacji na kręgosłupie, z głową pochyloną w dół na stole. Zwolennicy tabel inwersji uważają, że zmniejszają nacisk na dyski i korzenie nerwowe kręgosłupa i zwiększają przestrzeń między kręgami. Dr Celeste Robb-Nicholson, redaktor naczelna "Harvard Women's Health Watch", pisze na stronie internetowej Partners Premiere, że terapia inwersyjna może podnieść ciśnienie krwi, obniżyć tętno i zwiększyć ciśnienie w oku. U niektórych użytkowników powoduje krwawienie do siatkówki, ból głowy i niewyraźne widzenie. Nie powinieneś używać tabeli inwersji, jeśli jesteś w ciąży lub masz wysokie ciśnienie krwi, choroby serca lub jakiekolwiek choroby oczu. Inwersja to najtańsze leczenie pleców, od 300 do 500 USD, jeśli kupisz własny stolik.
