Antybiotyki to ratujące życie narzędzie w leczeniu zakażeń bakteryjnych, od zainfekowanych ran po choroby takie jak gruźlica. Chociaż powszechnie przepisywane antybiotyki są dobrze tolerowane, nie zawsze są one natychmiast skuteczne i mogą wystąpić pewne skutki uboczne. Suplementy mogą wspomagać organizm w trakcie kuracji antybiotykowej. Należy jednak zawsze skonsultować się z lekarzem przed podjęciem suplementów, aby wykluczyć wszelkie szkodliwe interakcje.
Dlaczego warto podawać suplementy podczas przyjmowania antybiotyków?
Istnieje wiele różnych rodzajów antybiotyków, z których każdy przeznaczony jest do leczenia określonego rodzaju infekcji. Niektóre mogą powodować poważne skutki uboczne, które wpływają na wątrobę, nerki lub kości. Większość wykazuje jedynie łagodne lub umiarkowane działania niepożądane, takie jak rozstrój żołądkowo-jelitowy, zmęczenie i infekcje drożdżowe. Jednak niektóre z tych działań niepożądanych mogą doprowadzić do poszukiwania pomocy z dodatkowych suplementów. Ponadto niektóre witaminy mogą wspomóc działanie antybiotyków, skracając czas regeneracji.
Probiotyki i antybiotyki
Najczęstsze suplementy przyjmowane z antybiotykami nazywane są probiotykami. Antybiotyki mają na celu niszczenie szkodliwych bakterii, ale mogą również wpływać na bakterie, które organizm potrzebuje do trawienia pokarmu, co prowadzi do biegunki i zaburzeń żołądkowych. Probiotyki mogą pomóc w ponownym wprowadzeniu bakterii "Dobra". Przegląd z roku 2006 opublikowany w "Journal of Clinical Gastroentology" pokazuje, że probiotyki są pomocne w leczeniu biegunki związanej z antybiotykami u dorosłych i dzieci. Probiotyk Saccharomyces boulardii wydaje się najbardziej skuteczny u dorosłych, podczas gdy dzieci lepiej reagowały na Lactobacillus rhamnosus GG. Bakterie te można znaleźć w żywności, takich jak miso i jogurt, lub w postaci suplementu. Jakość jest ważna - szukaj etykiety, "żywe i aktywne kultury" na dowolnym jedzeniu lub suplemencie.
Witamina C i antybiotyki
Związek między witaminą C i antybiotykami nie jest w pełni zrozumiały. W "Journal of Applied Nutrition" artykuł dowodzi, że reputacja witaminy C jako choroby-bojownika wynika z silnych i niedostatecznie wykorzystanych właściwości antybiotyków. Witamina C może również poprawiać zdrowie "dobrych" bakterii. Badanie z 2002 r. Krów z zakażonymi wymionami wykazało, że krowy leczone jednocześnie antybiotykami i witaminą C szybciej niż leczone samym antybiotykiem. Jednak nie przeprowadzono wystarczających badań na ludziach, a University of Maryland Medical Center ostrzega, że witamina C może oddziaływać negatywnie z antybiotykami z rodziny tetracyklin. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji witaminą C antybiotykami.
Witamina D i antybiotyki
Niedobór witaminy D od dawna wiązał się z różnymi infekcjami i chorobami i może, zgodnie z badaniem przeprowadzonym w "Laboratorium Mikrobiologii", prowadzić do złego czasu leczenia i słabej odpowiedzi na konwencjonalne leczenie antybiotykami, które można rozwiązać za pomocą suplementów witaminy D. Badanie przeprowadzone w 2011 roku przez naukowców z Barts i London School of Medicine and Dentistry pokazuje, że dodanie witaminy D do regularnych antybiotyków pomogło skrócić czas powrotu do zdrowia pacjentom z gruźlicą z pewnym typem genetycznego receptora witaminy D. Badania te sugerują, że suplementacja witaminą D może pomóc w skutecznym działaniu antybiotyków, ale należy przeprowadzić znacznie więcej badań, zanim można będzie uzyskać pozytywne rekomendacje. Zapytaj swojego lekarza, czy suplementy witaminy D są odpowiednie dla Ciebie.
