Witamina E jest skutecznym przeciwutleniaczem, który zapobiega utlenianiu komórek i tkanek, co może powodować przedwczesne starzenie. Używanie witaminy E w oleju do pielęgnacji włosów i ciała jest łatwe: znajduje się w wielu produktach do pielęgnacji skóry, włosów i ciała. Możesz użyć produktów do pielęgnacji włosów i ciała wykonanych z witaminą E olej, a nawet stworzyć własne w domu. Według National Institutes of Health (NIH), witamina E może stać się zmiataczem przeciwutleniaczy w celu ochrony komórek przed apotozą (śmierć komórki).
Napraw Split Ends
Szampony z witaminą E mogą pomóc w naprawie rozdwojonych końcówek. Źródło zdjęcia: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Szampony z witaminą E mogą pomóc w naprawie rozdwojonych końcówek i włosów uszkodzonych w wyniku stresu związanego z suszeniem, zawijaniem i farbowaniem. Aby uzyskać prosty szampon wzmocniony witaminą E, połącz 12 uncji. bezzapachowego mydła w płynie z zawartością jednej uncji płynnej witaminy E. Możesz dodać olejki eteryczne do zapachu szamponu. Może być stosowany jako codzienny szampon jak zwykle, ponieważ jest jeszcze spłukany z włosów przed suszeniem i stylizacją.
Głęboko kondycjonuje włosy
Wyjaśnij swoje włosy witaminą E. Źródło zdjęcia: George Doyle / Stockbyte / Getty Images Wyjaśnij swoje włosy witaminą E za pomocą leczenia włosów, które sam wykonasz. Mieszaj równe części oliwy z oliwek, jojoba, olejków kokosowych i konopnych, aby dodać do 12 uncji. Możesz także wybrać tylko dwa do trzech takich olejów. Dodaj 2 oz. płynnej witaminy E i olejków eterycznych, aby ją wyczuć. Stosuj, nakładając na czyste i suche włosy, przeczesując skórę od głowy aż po końce.
Aby uzyskać głębszą pielęgnację włosów, podgrzej 2 łyżki. z tej mieszaniny olejków, nakładaj na włosy i owiń je ręcznikiem przez co najmniej 20 minut lub przez noc. Szampon i stan rano.
Ulecz Sunburn
Nanieść olej witaminy E na skórę twarzy. Źródło: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Nałożyć olej witaminowy E na skórę twarzy w celu oparzenia słonecznego, na usta, gdy są spierzchnięte od ekspozycji na wiatr lub do jakiegokolwiek cięcia, które się zamknęło. Nie stosuj do żadnych otwartych cięć. Witamina E pomoże drobniejszym zadrapaniom leczyć szybciej. Wybierz witaminę E w oparciu o liczbę jednostek międzynarodowych zawartych w produkcie. Na przykład, możesz kupić czystą witaminę E w aplikatorze roll-on przy 45 000 IU i po prostu rzucić ją bezpośrednio na skórę. Możesz również przekłuć czapkę żelową witaminy E i rozprowadzić olej witaminy E na skórze. Sprawdź etykiety, aby przekonać się, że nie kupujesz po prostu oleju sojowego, który nie zapewnia takich samych korzyści przeciwutleniających.
