Przegląd
Rodziny są źródłem emocjonalnego wsparcia, miłości, bezpieczeństwa i ochrony, donosi Zdrowe Dzieci. Zdrowe relacje rodzinne dają szczęśliwe i bezpieczne dzieci i dają rodzicom najwyższą nagrodę za bycie ważnym w życiu dziecka. Zdrowe rodziny przynoszą korzyści każdemu członkowi rodziny na ważne sposoby i pomagają zapewnić unikalne poczucie przynależności i wartości, których nie można znaleźć w innych związkach. Korzyści zdrowych rodzin są dalekosiężne i obejmują wszystko.
Moralny charakter
Miłość i wsparcie członków rodziny motywuje wielu ludzi do ciągłego dążenia do bycia lepszymi ludźmi. Rozwój silnego charakteru moralnego jest jedną ważną korzyścią dla zdrowej rodziny, ponieważ buduje więź między członkami rodziny, która koncentruje się na podobnym systemie wierzeń. Zdrowe dzieci zgłaszają, że rodziny zapewniają dzieciom wskazówki dotyczące wartości, dyscypliny i wewnętrznego kodeksu postępowania, który motywuje ludzkie zachowania. Podobny system wierzeń może również zachęcić każdego członka rodziny do realizacji własnych interesów przy jednoczesnym przestrzeganiu silnego zestawu osobistych przekonań i oczekiwań, mówi Zdrowe Dzieci. Kiedy każdy członek rodziny czuje się wspierany i ceniony, buduje zdrową więź, która zachęca do tworzenia silnego charakteru moralnego.
Zdrowie fizyczne
Zdrowe relacje rodzinne często przekładają się również na zdrowe odżywianie i ćwiczenia fizyczne. Według Kids Health, rodziny, które angażują się w zdrowe odżywianie i ćwiczenia razem, ostatecznie staną się zdrowszą i silniejszą jednostką rodzinną. Rodzice są zachęcani do modelowania i wyjaśniania dzieciom, dlaczego jedzenie niektórych pokarmów jest zdrowe i jak ćwiczenia mogą przynieść korzyści wszystkim aspektom zdrowego życia. Znalezienie czasu na wspólne gotowanie zdrowych posiłków i podjęcie aktywności fizycznej pozwoli zbudować silniejszą i zdrowszą rodzinę, która skorzysta z bycia zdrowym fizycznie. Zdrowie dzieci wskazuje również, że dzieci uczone, jak jeść zdrowo i ćwiczyć w dzieciństwie, częściej stają się zdrowymi dorosłymi, którzy również wychowują zdrową rodzinę.
Niezależność
Zdrowe rodziny zachęcają każdego członka do samodzielności i samowystarczalności. Zdrowe dzieci zgłaszają, że rodzice mogą zaoferować ważne i niezbędne wskazówki dla swoich dzieci, aby pomóc w promowaniu niezależności, która będzie służyć dziecku, gdy dorośnie. Zapewnienie dzieciom większej niezależności w miarę ich wzrostu stworzy zdrowe rodziny, które są na tyle bezpieczne i wygodne, że nie zgadzają się ze sobą, jednocześnie wspierając indywidualne interesy i opinie. Zdrowe dzieci wskazują, że autonomia buduje zaufanie dziecka, jednocześnie ucząc jej ważnych umiejętności rozwiązywania problemów, które będą jej towarzyszyć w innych relacjach, które buduje przez całe życie. Zdrowe dzieci sugerują również, że zapewnienie każdemu członkowi rodziny roli lub szczególnych obowiązków pomoże zbudować partnerstwo, które pozwoli na większą niezależność w miarę rozwoju dziecka.
