Sport i fitness

Czy możesz zmienić pozycję boksu w ringu?

Pin
+1
Send
Share
Send

Jeśli chodzi o zmianę pozycji w ringu, nie chodzi o to, czy możesz to zrobić, ale raczej, jeśli powinieneś to zrobić. Tradycyjnie, trenerzy boksu powiedzieli swoim uczniom, aby nie przestawiali pozycji przeciwko niechętnemu do współpracy przeciwnikowi. W końcu to nie jest taniec ani gimnastyka; żaden sędzia boksu nigdy nie obniży cię, ponieważ nie utrzymasz stylu. Stanowiska przełączania to ruch o wysokim ryzyku i wysokim zysku; może zrzucić przeciwnika, ale także sprawić, że będziesz bardzo podatny na zranienie.

Poruszanie się po nodze

Bojownicy są nieustannie w ruchu - idą do przodu, do tyłu i z boku na bok, ale nigdy nie przekraczają stóp. Przekraczanie nóg pozbawia cię równowagi, czyniąc cię podatnym na ataki przeciwnika i odrzucając moc z twoich ciosów. Aby zmienić postawy, musisz chwilowo przejść przez stopy. Większość bokserów rozpocznie rundę szturchańców, aby zakryć ruch.

Zalety przełączania stanowisk

Większość bokserów jest praworęcznych, co oznacza, że ​​są przyzwyczajeni do rywalizacji z praworęcznymi wojownikami. Przejście z ortodoksyjnej na południową pozycję może otworzyć przeciwnika na więcej ataków, ponieważ będą przychodzić z różnych stron. Bokserski świetny Marvin Hagler rozpoczął karierę jako ortodoksyjny wojownik, ale przestawił się na południową łapę, by prawą rękę zbliżyć do brody przeciwnika.

Jeśli chcesz zmienić postawy, bądź wygodny od walki z obu stron. Źródło: Lordn / iStock / GettyImages

Wady przełączania

Jest powód, dla którego większość bokserek i trenerów boksu utrzymuje jedno stanowisko: trudno jest jedno i drugie. Walka z dominującą ręką w plecy daje ci potężny prawy krzyż i solidną obronę przed uderzeniami. Zmiana pozycji stawia Twoją dominującą rękę z przodu, osłabiając twoje zdolności defensywne i wywierając trochę ukłucia z powodu ciosu z tyłu. Jeśli nie czujesz się komfortowo w walce z obu stron, istnieje większe prawdopodobieństwo popełnienia błędów w podstawach i pozycjonowaniu.

Co robią specjaliści?

Większość bokserów może odmówić zmiany stanowiska, ale zawsze są wyjątki. Nieortodoksyjny praworęczny bokser, Roy Jones Jr., często zmieniał postawy, by zmylić przeciwników, podczas gdy leworęczny Oscar De La Hoya walczył z ortodoksyjnej postawy, podobnie jak Hagler. Funt-za-funt wielki Manny Pacquiao tradycyjnie walczył z postawy Southpaw, ale intensywnie szkolony w ortodoksyjnej postawy rozwijać lewą rękę. Erik Morales zmienił się z ortodoksyjnego na południowypaw w ostatnich dwóch rundach spotkania w marcu 2005 r. Z Pacquiao. Wygrał, ale większość ekspertów uważała to za głupie posunięcie, dzięki któremu walka była bardziej ekscytująca.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Skrócenie dystansu z użyciem zmiany kątów- podczas walki w stójce (Wrzesień 2024).