Uderzenia cieplne na skórze, znane również jako wysypka na ciepło, zwykle rozwijają się z nadmiernej ekspozycji na ciepło lub wilgoć. Stan może być łagodny jak kilka niewielkich guzków, ale może również przekształcić się w bolesne pęcherze na skórze. Według Centers for Disease Control and Prevention, wysypka ciepła jest jednym z rodzajów stresu cieplnego, w którym organizm się przegrzewa i nie jest w stanie prawidłowo się ochłodzić.
Dlaczego rozwijają się upały
Uderzenia cieplne są wynikiem zatkania przewodów potowych. Kiedy temperatura twojego ciała wzrośnie, naturalnie spróbuje się ochłodzić przez pocenie się. Jeśli twoja skóra pozostaje mokra od potu przez długi czas, pot może przedostać się do przewodów potowych, powodując ich zatkanie i stan zapalny.
Gdzie powstają formy upałów
Uderzenia ciepła mogą rozwinąć się w dowolnym miejscu na ciele. Niektóre z częściej spotykanych miejsc, w których się tworzą, to obszary, w których kontakt skóry ze skórą jest stały, np. Pod biustem lub tam, gdzie przepływ powietrza jest ograniczony, taki jak pachwina. Inne częste obszary, w których mogą wystąpić guzy ciepła, to klatka piersiowa i fałdy skórne na szyi.
Jak leczyć upały
Jeśli u pacjenta wystąpią guzy uporczywe, należy utrzymywać skórę tak suchą, jak to tylko możliwe, aby wysypka nie pogarszała się i nie zaraziła. Unikaj tarcia na skórze, które może wystąpić przy ciasno dopasowanej odzieży. Jeśli wysypka znajduje się w miejscu, w którym przepływ powietrza jest minimalny, spróbuj użyć proszku dla niemowląt, aby wchłonąć nadmiar wilgoci. Jeśli ciepło jest nieuniknione z powodu pracy lub innych sytuacji, często rób przerwy i daj swojemu ciału szansę na ochłonięcie. Jeśli twoje nierówności są bąblowane, unikaj ich łamania, co może powodować infekcję.
Wysokie ryzyko
Ci, którzy pracują w gorących środowiskach, takich jak robotnicy budowlani w miesiącach letnich, i strażacy i inni, którzy często są narażeni na warunki pracy w wysokich temperaturach, są bardzo podatni na uderzenia gorąca. Ponadto osoby, których ciała są słabsze - takie jak niemowlęta, dzieci i osoby starsze - są bardziej narażone na upał i inne podobne objawy stresu cieplnego.
Dodatkowe przyczyny
Gorąca pogoda nie jest jedyną rzeczą, która może spowodować, że staniesz się zbyt gorąca i wystąpią upały. W chłodniejszych warunkach możesz mieć tendencję do nadmiernego pakowania siebie lub swoich dzieci, aby się rozgrzać, co może zwiększyć pocenie się i zmniejszyć przepływ powietrza do skóry. Temperatura ciała jest również wyższa, gdy masz gorączkę, ale wyjątkowo wysoka gorączka może powodować wysypkę na ciepło ze względu na fakt, że twoje ciało próbuje się ochłodzić przez pocenie się.
