Wprowadzenie
Niezależnie od tego, czy spędzają czas na słońcu, czy spędzają czas w solarium, większość ludzi miała kontakt z promieniowaniem ultrafioletowym. Najczęstszą czynnością, w której występuje ten kontakt, jest garbowanie. Opalanie jest procesem wykorzystywania efektów światła ultrafioletowego w celu zwiększenia pigmentacji skóry, powodując ciemniejszy odcień skóry.
Promienie UV
Promienie ultrafioletowe mogą występować w dwóch głównych formach: UVA i UVB. Według Skin Cancer Foundation, promienie UVB są bardziej niebezpieczną formą promieniowania ultrafioletowego. Są odpowiedzialne za powstawanie poparzeń słonecznych. Promienie UVA wnikają głębiej w skórę i wpływają na głębsze komórki skóry, co pozwala promieniom wpływać na produkcję melaniny.
Melanina
Gdy promienie ultrafioletowe przenikają przez skórę, praca bezpośrednio na komórkach nazywa się melanocytami. Melanocyty są odpowiedzialne za produkcję melaniny, substancji w twoim ciele, która nadaje skórze jej koloryt. Promienie ultrafioletowe działają jako katalizator zwiększonej produkcji melaniny. Im więcej czasu spędzasz na promieniach ultrafioletowych, tym więcej melaniny zostanie uwolniona. Im większa ilość uwolnionej melaniny, tym ciemniejsza będzie opalenizna.
Niebezpieczeństwa
Bez kremów z filtrem UVA i UVB mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na raka skóry. Bez względu na to, czy wystąpi fizyczna manifestacja uszkodzenia skóry (np. Oparzenia słoneczne), nawet niezauważalne uszkodzenie może stworzyć odpowiednie warunki do rozwoju raka skóry. Kiedy organizm próbuje naprawić komórki, które zostały uszkodzone przez promieniowanie ultrafioletowe, DNA komórki może czasami ulec zmianie. Ta zmiana może spowodować, że komórki skóry rosną nieregularnie i przekształcą się w komórki rakowe. Według American Cancer Society powinieneś nosić krem ochronny na co najmniej SPF 15, gdy spędzasz czas na słońcu. SPF 15 blokuje około 93 procent promieni UV, a SPF 30 i SPF 50 blokują odpowiednio 97 procent i 98 procent.
