Wiele zaburzeń lękowych u dzieci pojawia się w wieku około 5 lat. Jest to czas dużego przejścia dla większości dzieci. Wchodząc do przedszkola muszą nauczyć się radzić sobie z nowymi sytuacjami społecznymi i presją akademicką. Stopień lęku jest normalny u małych dzieci, ale długotrwały lub intensywny lęk może wskazywać na podstawowy problem.
Lęk związany ze szkołą
Jedną z możliwych przyczyn lęku u 5-latka jest lęk przed uczęszczaniem do szkoły, zwany odmową szkolną. Dzieci z lękiem przed odmową w szkole często skarżą się na chorobę fizyczną, szczególnie na bóle głowy i bóle żołądka, starając się jak najczęściej opuszczać szkołę. W rzeczywistości ich niepokój może wywoływać prawdziwe fizyczne objawy, takie jak biegunka i wymioty, które zwykle znikają, gdy dziecko może pozostać w domu.
Nowe ustawienie przedszkolne lub przedszkole może zastraszyć 5-latka. Obawa przed niepowodzeniem lub dyskomfortem społecznym może powodować lęk przed odmową w szkole. Według Stowarzyszenia Anxiety Disorders of America, jeśli twoje dziecko ma lęk przed odmową w szkole, powinieneś poprosić go o ocenę przez specjalistę zdrowia psychicznego i utrzymywanie regularnej obecności w szkole.
Uogólnione zaburzenie lękowe
Uogólnione zaburzenie lękowe, czyli GAD, charakteryzuje się obsesyjnym niepokojem, takim jak stopnie, wyniki sportowe lub problemy rodzinne. Dzieci z GAD doświadczają intensywnego i nieuzasadnionego poziomu lęku, który wpływa na ich zdrowie fizyczne lub codzienną rutynę. Zazwyczaj są perfekcjonistami i mają nierealistyczne oczekiwania wobec siebie. Specjalista w zakresie zdrowia psychicznego diagnozuje GAD tylko wtedy, gdy objawy lękowe utrzymują się przez sześć miesięcy lub dłużej.
Zagrożenia i statystyki
Według National Psychic Health Information Center około 13 procent dzieci w wieku od 9 do 17 lat cierpi na zaburzenie lękowe, a objawy pojawiają się zwykle w wieku od 6 do 8 lat. Według Centrum, dzieci "są bardziej narażone na zaburzenie lękowe, jeśli mają rodzica z zaburzeniami lękowymi".
Przyczyny
Chociaż naukowcy nie ustalili jeszcze, czy lęk jest genetyczny, wrażliwość i niewielka tolerancja na stres mogą być cechami genetycznymi, które przyczyniają się do rozwoju lęku, zgodnie z organizacją WorryWise Kids. Jest prawdopodobne, że modelowanie stanowi znaczną część wysokiego odsetka zaburzeń lękowych u dzieci zaniepokojonych rodziców. Dzieci uczą się reagować na sytuacje, obserwując, w jaki sposób wzorce, w szczególności rodzice, radzą sobie ze stresorami.
Poza kwestiami związanymi ze szkołą, powszechne przyczyny troski obejmują rozwód, śmierć bliskiej osoby, przenoszenie się lub rodzaj traumy. Chociaż krótkotrwała, zestresowana odpowiedź jest normalna u większości dzieci, zdarzenia te mogą wywoływać zaburzenia lękowe u niektórych dzieci.
Leczenie
Tylko pracownik służby zdrowia psychicznego może dokładnie zdiagnozować obecność zaburzenia lękowego. Gdy odkryta zostanie przyczyna lęku, profesjonaliści i rodzice dziecka mogą omówić najlepsze opcje leczenia. Typowe leczenie lęku u małych dzieci obejmuje leczenie poznawczo-behawioralne, techniki relaksacyjne, terapię rodzinną, trening rodzicielski, leczenie lub kombinację typów leczenia.
