Nauczenie kogoś, kto jeździ na rowerze, może być trudnym i satysfakcjonującym doświadczeniem. Niezależnie od tego, czy pracujesz z małym dzieckiem, czy z rodzicem w średnim wieku, wykorzystanie psychologicznych teorii dotyczących uczenia się może pomóc w szybszym i bardziej efektywnym procesie nauczania. Pomimo istnienia wielu alternatywnych metod nauczania, zasady warunkowania czynnego - metoda kształtowania zachowań za pomocą nagród i kar - były z powodzeniem stosowane od prawie wieku.
Operant Klimatyzacja
Psycholog behawioralny B.F. Skinner wyjaśnił w połowie 1900 roku, że uczenie się obejmuje zmiany w zachowaniu w odpowiedzi na bodźce zewnętrzne. Znana jako para bodźca-odpowiedzi, to zachowanie i jego konsekwencje mogą być kształtowane poprzez zastosowanie warunkowania. W przeciwieństwie do klasycznego uwarunkowania, które obejmuje mimowolne, refleksyjne zachowania, uwarunkowanie operantowe koncentruje się na kształtowaniu dobrowolnych zachowań. Skutecznie wykorzystując nagrody i kary, psychologowie behawioralni, tacy jak Skinner, twierdzili, że można zachęcać i nauczać prawie każdego zachowania.
Wzmocnienie
W warunkowaniu operacyjnym wzmocnieniem jest wszystko, co może wzmocnić lub zachęcić do pewnego zachowania. Pozytywne wzmocnienie obejmuje dawanie lub rozpoczynanie czegoś, co dana osoba cieszy się po pożądanym zachowaniu. W przeciwieństwie do tego, negatywne wzmocnienie polega na zatrzymywaniu lub usuwaniu czegoś, z czego nie korzysta. Ucząc dziecko jazdy na rowerze, pozytywne wzmocnienia obejmują zachęcanie słów lub dodatkowy czas zabawy, podczas gdy skuteczny negatywny wzmacniacz może być dniem bez obowiązków.
Kara
Podczas gdy wzmocnienie celuje i wzmacnia pożądane zachowania, kara pomaga osłabić lub odciągnąć kogoś od niepożądanego zachowania. Podobnie, pozytywnie i negatywnie, pozytywna kara oznacza wprowadzenie czegoś nie do podważenia po danym zachowaniu, podczas gdy negatywna kara oznacza usunięcie lub ograniczenie dostępu do czegoś przyjemnego. Dla dziecka uczącego się jeździć na rowerze, pozytywną karą może być użycie poniżających lub wściekłych słów, podczas gdy negatywna kara może wiązać się z odebraniem mu przywilejów telewizyjnych na dany dzień.
Zasady ogólne i zastosowanie
Ogólnie rzecz biorąc, kary są mniej skuteczne niż posiłki, a pozytywne wzmocnienie jest najskuteczniejszą metodą kondycyjną. W związku z tym należy starać się stosować minimalną karę podczas nauczania kogoś do jazdy na rowerze. Zamiast tego wzmocnij każdy mały krok. Na przykład, ucząc córkę, możesz chcieć ją wynagrodzić za to, że możesz ją pchać na rowerze bez kółek treningowych. Kiedy opanuje to, zatrzymaj się na posiłki, aż osiągnie kolejne zyski, zachęcając ją w ten sposób do kontynuowania samodzielnej jazdy.
