Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) jest rodzajem zaburzenia lękowego, które obejmuje powtarzające się myśli i działania. Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych, wydanie 4, korekta tekstu (DSM-IV-TR) definiuje obsesję jako natrętną myśl, obraz lub impuls, który utrzymuje się w umyśle i wywołuje niepokój. Uważa się, że ten niepokój został złagodzony przez powtarzające się działania zwane kompulsjami. Do łagodnych objawów OCD należą obsesje i kompulsje, które nie zakłócają codziennego funkcjonowania.
Czyszczenie
Zwiększona świadomość drobnoustrojów jest łagodnym objawem OCD. Strach przed zarażeniem się chorobą, gdy istnieją uzasadnione dowody na to, że ktoś jest zagrożony, może prowadzić do obsesyjnego myślenia. Często mycie rąk w celu zabicia drobnoustrojów jest powszechnym przymusem. Ktoś z łagodną obsesją na punkcie czystości może czuć się niekomfortowo w miejscach brudnych, zakurzonych lub brudnych, ale w stanie wytrzymać tam przebywanie. Szorowanie ciała, dopóki skóra nie stanie się surowa, jest ekstremalnym miernikiem sugerującym poważny stan.
Kontrola
Obsesje na punkcie bezpieczeństwa i strachu przed krzywdą mogą prowadzić do rozwoju kontroli. Sprawdzenie to rodzaj przymusu charakteryzującego się niekontrolowanymi impulsami do wielokrotnego sprawdzania, czy coś zostało zrobione. Warcaby mogą obawiać się, że ich dom ulegnie spaleniu, ponieważ opuściły piec. Być może będą musieli stale sprawdzać swoje drzwi w nocy, aby upewnić się, że są zamknięte, aby zasnąć. W łagodnych przypadkach, zapewnienie jest zapewnione przez sprawdzenie lub podwójne sprawdzenie, w którym momencie niepokój już nie pochłania umysłu.
Płot
Nagromadzenie zbędnych przedmiotów zgodnie z odmową odrzucenia takich przedmiotów uważa się za gromadzenie. Myśl o wyrzucaniu rzeczy jest niepokojąca dla hakera, ponieważ obawiają się, że mogą potrzebować tego przedmiotu w przyszłości. Międzynarodowa Fundacja OCD zidentyfikowała papiery, książki, ubrania i pojemniki jako najczęstsze rzeczy, które są gromadzone. W ciężkich przypadkach zbieracze gromadzą więcej rzeczy, niż mają do dyspozycji, a nawet wtedy gromadzenie się nie zatrzymuje. Szczury spakowane z minimalną ilością bałaganu mogą stać się skarbnicą, jeśli nie są w stanie jej kontrolować.
Zamówienie
Ludzie obsesyjnie związani z porządkiem stają się niespokojni, gdy rzeczy są nie na miejscu. Są zmuszeni do przywracania rzeczy dokładnie tam, gdzie należą, przez skierowanie przedmiotów w określonym kierunku lub podszewkę przedmiotów w jakiś metodyczny sposób. W domu etykiety wszystkich puszek, słoików i butelek w spiżarni lub szafce kuchennej muszą być skierowane do przodu. W pracy, jak pióra, papier, telefon i zszywacz muszą znajdować się na niektórych częściach biurka lub w określonej szufladzie. Ilość niepokoju spowodowanego nieładem świadczy o powadze tego objawu. Bycie lekko zirytowanym przez zdezorganizowane przestrzenie nie jest główną przyczyną niepokoju.
Rytuały
Angażowanie się w rutynowy wzór zachowania jest charakterystyczne dla OCD. Te procedury są czymś więcej niż zwyczajami. Są to zachowania rytualne, które są wykonywane z konkretnego powodu. Chorzy na OCD mogą uważać, że brak zaangażowania w rytualne zachowanie powoduje, że są podatni na krzywdę. Dlatego czują, że muszą wykonywać pewne czynności w określony sposób i wykonywać czynności w określonej kolejności. Takie rytuały mogą obejmować czynności podejmowane podczas ubierania się, gotowania posiłku lub szykowania się do spania. Stworzenia przyzwyczajenia mają tylko łagodne objawy OCD, ponieważ zakłócenia w rutynie są w stanie być obsługiwane.
