Zmarszczki są zwykle związane ze starzeniem się; jednak zmarszczki mogą być wynikiem utraty wagi lub czynników środowiskowych, takich jak słońce. Oprócz kremów do twarzy, botoksów i liftingów twarzy, istnieją również naturalne sposoby na zmniejszenie wyglądu zmarszczek, takich jak olej kokosowy. Olej kokosowy oferuje szereg korzyści zdrowotnych, w tym pielęgnację skóry i włosów, opiekę stomatologiczną, metabolizm i utratę wagi. Zawsze rozmawiaj ze swoim lekarzem lub dermatologiem przed samodzielnym leczeniem jakiegokolwiek stanu zdrowia lub skóry.
Olej kokosowy
Olej kokosowy zawiera przeciwutleniacze, które chronią twoje ciało przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Zawiera również właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne, które mogą pomóc w gojeniu się skóry. Według OrganicFacts.net twoje ciało przekształca kwas laurynowy w monolaurynę, co może pomóc w radzeniu sobie z niektórymi wirusami i bakteriami, takimi jak opryszczka i grypa. Ponadto może zwalczać szkodliwe bakterie, takie jak monocytogenes i pierwotniaki, takie jak giardia lamblia. Olejek kokosowy, stosowany jako olej do masażu skóry, jest również skutecznym środkiem nawilżającym.
Przyczyny
Zmarszczki i inne zmiany skórne są częste w miarę starzenia się. Według University of Maryland Medical Center, niektóre typowe przyczyny zmarszczek to czynniki genetyczne i ekspozycja na słońce. Zmarszczki związane z wiekiem powstają, gdy komórki tłuszczowe pod skórą skurczą się, a wewnętrzna warstwa skóry zaczyna się rozrzedzać. Dodatkowo wraz z wiekiem zmniejsza się zdolność skóry do naprawy, co prowadzi do wolniejszego gojenia się ran. Rozwinięcie zmarszczek po ekspozycji na słońce to tak zwane fotostarzenie. Fotostarzenie jest przyczyną ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe ze słońca i może prowadzić do przedwczesnego starzenia się.
Leczenie
Według OrganicFacts.net, olej kokosowy jest doskonałym olejem do masażu dla Twojej skóry i może być stosowany jako skuteczny środek nawilżający dla wszystkich rodzajów skóry. Może być wmasowany w skórę każdej nocy przed snem, aby zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek oraz zmniejszyć przedwczesne starzenie. Dodatkowo może być stosowany w leczeniu niektórych chorób skóry, takich jak łuszczyca, wyprysk i zapalenie skóry.
Zapobieganie
Starzenie się to proces, którego nie można powstrzymać, ale istnieją sposoby, aby zadbać o swoją skórę, aby zachować ją tak długo, jak to możliwe. Jeśli spędzasz dużo czasu na świeżym powietrzu na słońcu, noś krem przeciwsłoneczny o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej co najmniej 15, aby chronić skórę przed promieniami ultrafioletowymi. Dodatkowo, jeśli jesteś palaczem, postaraj się zatrzymać lub wyciąć. Badania wykazują, że palenie może powodować przedwczesne starzenie się. Ciężko palący są około pięć razy bardziej narażeni na nadmierne zmarszczki niż osoby niepalące.
Ostrzeżenie
Olej kokosowy może być stosowany zewnętrznie lub wewnętrznie. Jednak olej kokosowy nie jest zalecany dla osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie. Dodatkowo, gdy jest stosowany w nadmiarze, olej kokosowy może być szkodliwy.
