Utrzymywanie dziecka w chłodzie w miesiącach letnich jest ważne, aby zmniejszyć ryzyko przegrzania się dziecka. Według amerykańskiego Instytutu SIDS, przegrzanie może zwiększyć ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt. Klimatyzatory pomagają regulować temperaturę w pomieszczeniach oraz w samochodach w gorące i wilgotne dni.
Korzyści i zalecenia
Klimatyzacja może odgrywać kluczową rolę w utrzymywaniu komfortowej temperatury w pomieszczeniu. Ośrodki Kontroli i Prewencji Chorób ostrzegają, że niemowlęta są bardziej podatne na stres cieplny, więc stosowanie klimatyzatorów zapewnia ochronę przed chorobami związanymi z wysoką temperaturą i śmiercią. Temperatura pomieszczenia powinna być wygodna dla osoby dorosłej w lekkim ubraniu. W artykule dla rodziców Alan Greene sugeruje, że zimne temperatury - od 65 do 70 stopni - mogą również przyczynić się do poprawy snu dziecka.
Ostrzeżenia
Podczas gdy klimatyzatory mają sprawić, że pomieszczenie będzie wygodniejsze, mogą również powodować zbyt małą temperaturę w pomieszczeniu. W artykule w Medill Reports - publikacji ze szkoły Medill Uniwersytetu Northwestern - Autorka Jessica Bylander donosi, że zbyt niski poziom klimatyzacji może powodować hipotermię u niemowląt. Parkside Pediatrics ostrzega opiekunów przed oceną temperatury dziecka za pomocą rąk lub stóp. Zamiast tego pediatrzy zalecają odczuwanie szyi lub klatki piersiowej dziecka w celu ustalenia, czy jest on zbyt gorący lub zbyt zimny. Inną sprawą jest to, że klimatyzacja może rozprzestrzeniać zarazki. Na stronie internetowej Uniwersytetu w Cardiff ostrzega, że klimatyzacja może przyczynić się do rozprzestrzeniania się zwykłych wirusów przeziębienia.
Otwory wentylacyjne
Powietrze z klimatyzacji nigdy nie powinno wydmuchiwać powietrza bezpośrednio na niemowlę. Może to być niewygodne dla Twojego dziecka, a także może spowodować, że dziecko będzie zbyt zimne. Podczas ustawiania pokoju dziecinnego ustaw łóżeczko lub gondolę w miejscu, w którym powietrze nie będzie wydmuchiwane bezpośrednio na dziecko. Zwróć uwagę na otwory wentylacyjne w innych pomieszczeniach, takich jak restauracje i samochód, aby nie narażać dziecka bezpośrednio na działanie powietrza z klimatyzatora.
Alternatywy dla utrzymania niemowląt Cool
Gdy klimatyzacja nie jest dostępna, dostępne są rozwiązania alternatywne, które pomagają utrzymać dziecko w chłodzie w ciepłe dni. Ubierz swoje niemowlę w luźną odzież z lekkich tkanin, takich jak bawełna. Użyj wentylatorów i osuszaczy w domu i innych pomieszczeniach, aby regulować temperaturę. Podobnie jak w klimatyzatorach, powietrze z wentylatorów nie powinno nigdy wydmuchać bezpośrednio na niemowlę. W upalne dni, gdy wzrasta ryzyko przegrzania, odwiedź publiczne miejsce z klimatyzacją, np. Biblioteką lub centrum handlowym.
