Przegląd
Radzenie sobie z dziećmi może być trudne czasami, niezależnie od ich wieku. Niezależnie od tego, czy dzieci doświadczają tak zwanych strasznych dwójek, czy okropnych trójek, czy też przeżywają emocjonalne wrzaski nastolatka, większość rodziców doświadcza okresów niepewności i trudności w czasie, gdy dziecko jest w wieku rozwojowym. Poznanie różnych strategii radzenia sobie z trudnymi, złymi, wojowniczymi lub smutnymi dziećmi jest skutecznym sposobem oferowania dzieciom solidnego i pełnego miłości wsparcia.
Planować naprzód
Chociaż nie można przewidzieć, jak dziecko lub nastolatek może zareagować na daną sytuację, często zaleca się rodzicom i opiekunom ustalenie z wyprzedzeniem najlepszych metod radzenia sobie z różnymi emocjami lub scenariuszami, sugeruje Karin Suesser, psycholog dziecięcy. Staraj się być konsekwentnym ze wszystkimi swoimi dziećmi, jeśli chodzi o takie rzeczy, jak pora snu, godzina policyjna i konsekwencje nieposłuszeństwa. Podczas gdy twój maluch i nastolatek mają różne pory powitalne, upewnij się, że każdy z nich kładzie się spać w wyznaczonym przed snem poranku. Każde dziecko powinno przestrzegać swoich zasad i mieć własne konsekwencje. Jeśli maluch nie chce posprzątać swoich zabawek, musisz przejść przez karę, niezależnie od tego, czy jest to przerwa czy pora snu. Kiedy twoja nastolatka łamie godzinę policyjną, musi również stawić czoła konsekwencjom swoich działań, niezależnie od tego, czy zdecydujesz się go uziemić, czy odebrać jego gry wideo, niezależnie od przypadku.
Bądź pozytywnie nastawiony
Zamiast ciągłego informowania dzieci lub nastolatków o tym, co robią źle, lub pytaniu, dlaczego nie słuchają cię, użyj pozytywnych uwag i zachęt, aby wywołać pożądane zachowanie, sugeruje Suesser. Na przykład proponuj sposoby na obejście złego zachowania. Zaoferuj dziecku papier i kredki na ścianie lub pokaż dziecku, jak wyciągać chwasty zamiast kwiatów na podwórku.
Wyznaczać granice
Naucz dzieci w każdym wieku granic tego, co jest akceptowalnym i niedopuszczalnym zachowaniem, szczególnie u wściekłych dzieci, sugeruje Richard Niolon, psycholog kliniczny piszący dla PsychPage. Jego głównym celem jest informowanie dzieci, co powinny robić, zamiast tego, czego nie powinny robić. Na przykład, rozpoznaj dobre zachowanie i działania i zrób wszystko, aby zignorować mniej pożądane zachowania, o ile nikogo nie krzywdzą, na przykład ciągnąc za ramię, gdy rozmawiasz przez telefon. Jeśli dzieci będą jęczeć lub stawać się głośniejsze, delikatnie powiedz "nie" lub "porozmawiam z tobą w ciągu minuty".
Zapewnij aktywność fizyczną
Angażowanie dziecka lub nastolatka w aktywność fizyczną może rozproszyć złość, frustrację lub znudzenie, sugeruje Niolon. Zachęcaj dzieci do wyrażania takiego gniewu w sposób, który nie zaszkodzi własności lub zranił kogoś innego. Niech uderzają poduszką, kopią plastikową śmietankę na zewnątrz lub inną taką czynność. Kiedy trochę się uspokoją, uściskajcie ich, pozwólcie im wiedzieć, że jesteście dla nich, a nawet rodzice i dorośli raz na jakiś czas się denerwują. W porządku jest czuć złość, ale nie szkodzić innym, ani nie strzelać z tego powodu.
