Kolagenowe zapalenie jelita grubego jest formą mikroskopijnego zapalenia okrężnicy, naznaczonego zapaleniem okrężnicy. Jednak w przeciwieństwie do innych postaci zapalenia jelita grubego zapalenie to nie jest widoczne wzdłuż ścian jelita grubego. Zamiast tego należy pobrać próbkę tkanki, aby rozpoznać oznaki tego stanu. W większości przypadków kolagenowe zapalenie jelita grubego samo się poprawia, ale można wprowadzić zmiany w diecie, aby zmniejszyć objawy, w tym biegunkę i nudności.
Błonnik
Być może będziesz musiał zmniejszyć spożycie błonnika, aby zminimalizować biegunkę. Włókno porusza się przez układ trawienny stosunkowo nienaruszone, dostarczając masę do stolca, a przez to pobudzając ruchy jelit. Jedząc dietę o niskiej zawartości błonnika, nie pobudzasz jelit i tym samym spowalniasz przechodzenie odpadów. Świeże owoce, świeże warzywa i produkty pełnoziarniste są dość bogate w błonnik, więc Twoja dieta będzie zazwyczaj zawierała bardziej przetworzoną i rafinowaną żywność, a także gotowane owoce i warzywa. Przetwarzanie i gotowanie tych produktów obniża ich zawartość włókien. Twój lekarz lub dietetyk będzie z tobą pracował, aby ustalić dla ciebie najlepszy plan żywieniowy.
Gruby
Narodowy Instytut Cukrzycy i Trawienno-Naczyniowych zaleca ograniczenie przyjmowania tłuszczu w celu złagodzenia biegunki. Tłuszcz w żywności może zachęcać mięśnie okrężnicy do kurczenia się, wyjaśnia American Gastroenterological Association. Nieuchronnie zwiększa to ruch stolca przez jelita, zmniejszając ilość płynów wchłanianych przez ściany jelita. Stolec pozostaje luźny i wodnisty, a biegunka utrzymuje się. Produkty bogate w tłuszcze są na ogół pochodzenia zwierzęcego, takie jak ser, masło, mleko pełne, serek śmietankowy, czerwone mięso, skórki wieprzowe i drobiowe. Znajdziesz również tłuszcz w smażonych potrawach, potrawach z tłuszczu, a nawet awokado.
Pikantne jedzenie
Niektóre osoby zajmujące się kolagenowym zapaleniem jelita grubego muszą unikać ostrych pokarmów. Posiłki przygotowywane z gorącymi lub pikantnymi składnikami mogą podrażniać przewód pokarmowy po spożyciu i pogorszyć objawy związane z tym schorzeniem, w tym biegunkę i nudności. Na początku będziesz musiał pójść z opcją blander i powoli wprowadzać żywność z powrotem do diety.
Płyny
W przypadku kolagenowego zapalenia jelita grubego istotne jest przyjmowanie płynów. Im więcej biegniesz, tym więcej tracisz płynów i najskuteczniejszą metodą uzupełniania jest picie wody. Możesz także zainwestować w napoje dla sportowców zawierające elektrolity, a także niskotłuszczowe zupy i buliony.
