Nastolatki, szczególnie nastolatki, napinają się, by dopasować się i wyglądać jak wszyscy inni. Niektóre nastolatki uciekają się do niezdrowych zachowań, aby być cienkimi, takimi jak czyszczenie lub stosowanie tabletek odchudzających. Rodzice powinni natychmiast interweniować, ponieważ według naukowców z University of Minnesota, niezdrowe zachowania kontrolujące wagę, takie jak stosowanie tabletek odchudzających, prawdopodobnie utrzymają się w wieku dorosłym.
Rozpowszechnienie używania pigułek dietetycznych
Naukowcy z University of Minnesota przeprowadzili przełomowe badanie przez pięć lat, które wykazało tendencję do stosowania pigułek dietetycznych wśród nastolatek. Według ich badań, użycie pigułek na diecie nastolatków podwoiło się w ciągu pięcioletniego okresu, z 7,5 procent badanych nastolatków do 14,2 procent stosowało tabletki odchudzające. Do czasu gdy kobiety osiągnęły 20 lat, prawie 20 procent zażyło tabletki odchudzające. Ten wysoki wskaźnik używania pigułek pokazuje, że wiele nastolatków używa pigułek odchudzających, aby schudnąć, zamiast korzystać ze zdrowej diety i ćwiczeń fizycznych.
Skutki uboczne pigułek dietetycznych dla nastolatków
Tabletki na diecie nie są bezpieczne dla nastolatków. Po pierwsze, tabletki odchudzające mogą zawierać wiele szkodliwych substancji chemicznych, takich jak efedryna lub fenylopropranolamina, które mogą mieć silne działanie pobudzające na nastolatków. Wiele tabletek odchudzających uzależnia i może prowadzić do innych poważnych konsekwencji dla zdrowia na dłuższą metę, takich jak bezsenność, wysokie ciśnienie krwi, a nawet śmierć, jeśli nastolatek używa pigułek niewłaściwie lub przez długi czas.
Co robić, jeśli twoja nastolatka używa pigułek dietetycznych
Jeśli twoja nastolatka używa tabletek odchudzających dostępnych bez recepty, ważne jest, aby jak najszybciej pozbyć się pigułek. Jeśli przez dłuższy czas zażywała tabletki, może wymagać rehabilitacji lub nadzoru lekarskiego w celu bezpiecznego odtrucia organizmu. Skonsultuj się z lekarzem od razu, aby ocenić jej poziom ryzyka i dowiedzieć się, w jaki sposób możesz jej pomóc w odstawieniu tabletek odchudzających i schudnąć bezpiecznie.
Zdrowa utrata masy ciała dla nastolatków
Podobnie jak dorośli, najbezpieczniejszym i najbardziej naturalnym sposobem odchudzania dla większości nastolatków jest utrzymanie zdrowej diety i regularne ćwiczenia. Pediatra nastolatka może pomóc jej w opracowaniu diety i planu ćwiczeń, które pomogą jej nie tylko schudnąć, ale także poznają zdrowe nawyki, które zapobiegną nadwadze lub otyłości dorosłego. Twoja rola jako rodzica jest niezbędna, aby pomóc jej pozostać na dobrej drodze i zachęcić ją do wysiłków, aby być zdrowym w bezpieczny, naturalny sposób.
