Ludzie decydują się na pracę nosa lub korekcja nosa, aby zmienić kształt lub wygląd nosa. Często wykonuje się zabieg, aby przywrócić równowagę twarzy, usunąć nieestetyczny guzek lub naprawić zatkane drogi oddechowe. Zabieg kosmetyczny uważany jest za poważny zabieg chirurgiczny i wymaga co najmniej 10 dni odpoczynku i należy uważać, aby nie zakłócić delikatnej pracy. Istnieje szereg ćwiczeń, których należy unikać przez różne okresy czasu po pracy nosa.
Aerobik
Zwiedzanie jest dozwolone dzień po operacji. Wielu lekarzy zachęca do łagodnego chodzenia, tak samo jak pacjenci mogą tolerować, aby zapobiec tworzeniu się zakrzepów krwi po zabiegu chirurgicznym. Bieganie, bieganie i jakakolwiek inna aktywność tlenowa jest zabroniona przez pierwszy tydzień. Lekki aerobik powinien być początkowo dodawany do harmonogramu. Oprócz zabezpieczenia szwów i umożliwienia prawidłowego leczenia kości, oddychanie będzie utrudnione przez co najmniej dwa do trzech tygodni z powodu obrzęku w nosie, co utrudnia intensywne ćwiczenia fizyczne.
Pochylenie się
W pierwszym tygodniu należy unikać ćwiczeń wymagających pochylania się. Obejmuje to dotykanie palców u nogi, chrupanie i podnoszenie. Przez co najmniej tydzień po zabiegu pacjent nie powinien podnosić niczego cięższego niż 10 funtów, w tym małych dzieci. Nacisk ze strony podnoszenia i zginania może spowodować wyskoczenie szwów i spowolnić proces gojenia. Działania seksualne powinny być ograniczone i nie obejmować żadnych ruchów aerobowych. Pacjentom może być lepiej spać w pierwszym tygodniu po operacji, aby uniknąć przypadkowych uderzeń przez wymachiwanie partnerami w nocy.
Sport
Potrzeba sześciu tygodni, aby kości nosowe wyleczyły się po korekcji nosa. Po pierwszym tygodniu pacjenci mogą wznowić umiarkowane czynności i powinni pozwolić swoim ciałom kierować intensywnością i czasem trwania ćwiczenia. Z reguły jednak należy unikać forsownych sportów i ćwiczeń podczas trwania procesu gojenia. Każdy sport, w którym kontakt jest możliwy, nie jest zalecany przez pięć do sześciu miesięcy, aby nie powodować problemów z osłabionym obszarem nosa. Pływanie można cieszyć się po około sześciu tygodniach. Pacjenci powinni powstrzymywać się od uprawiania sportu i aktywności w jasnym świetle słonecznym, ponieważ wszelkiego rodzaju oparzenia słoneczne mogą utrudniać proces gojenia i powodować dodatkowy obrzęk. Krem przeciwsłoneczny należy stosować za każdym razem, gdy pacjent znajduje się na słońcu.
