Przypadki zapalenia pęcherza moczowego lub infekcji pęcherza moczowego są bardziej znane jako infekcje dróg moczowych, które są nieprzyjemne i bolesne. Chociaż zapobieganie lekarstwom może być łatwo leczone antybiotykiem, może zaoszczędzić czas i pieniądze. Podczas gdy amerykańscy Indianie stosowali kiedyś żurawinę w leczeniu UTI, badanie opublikowane w 2009 roku w "Drugs" wykazało, że żurawina może być bardzo skuteczna w zapobieganiu - ale nie w leczeniu - UTI.
Wykryto zakażenie układu moczowego
Układ moczowy składa się z pęcherza moczowego, nerek i moczowodów - które pobierają mocz z nerek do pęcherza - a także cewki moczowej. ZUM występuje, gdy bakterie dostają się do układu moczowego, który jest zwykle sterylny. Objawy zakażenia obejmują mętny lub krwawy mocz, ból lub pieczenie przy oddawaniu moczu oraz naglącą potrzebę oddawania moczu nawet po ostatnim wydaleniu. W przypadku wystąpienia tych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Nieleczone mogą wystąpić ciężkie powikłania, w tym zakażenie krwi, takie jak sepsa, uszkodzenie nerek i zakażenie nerek. ZUM są łatwo leczone antybiotykiem, ale dla tych, którzy cierpią na nawracające ZUM, bakterie mogą stać się odporne na antybiotyki. Z tego powodu, zapobieganie ZUM jest krytyczne.
Zapobieganie sokowi żurawinowemu
Składniki występujące w żurawinie, w tym fruktozy i proantocyjanidyny, są w stanie zapobiec przyczepianiu się bakterii do kolonii i moczeniu dróg moczowych. Badanie opublikowane w "Journal of Medicinal Food" w 2011 r. Wykazało, że 16 uncji soku z żurawinowego koktajlu było w stanie zapobiec przyczepianiu się bakterii do układu moczowego dwie godziny po wypiciu soku. Badanie wykazało również, że sok z żurawinowych żurawin może zapobiegać przywieraniu bakterii do dróg moczowych przez okres do ośmiu godzin po wypiciu.
Żurawina w różnych formach
Niezależnie od tego, czy chodzi o tabletki, czy o sok, wykazano, że żurawina zapobiega ponownemu występowaniu ZUM. W jednym z badań opublikowanych w "Journal of Family Practice" wolontariusze, którzy cierpieli na powracające ZUM, jedzą kapsułki żurawinowe zawierające 400 miligramów soku z żurawiny dziennie. Wolontariusze, którzy zjadali kapsułkę z żurawiną zamiast placebo, mieli mniej powracających ZUM. Inni badacze, którzy opublikowali swoje prace w "Journal of Infection and Chemotherapy" w 2013 r., Wolontariusze wypijali codziennie 125 mililitrów (około 4 uncji) soku z żurawiny lub placebo. Ci, którzy pili sok z żurawiny, mieli znacznie mniej powracających ZUM niż ci, którzy pili placebo.
Możliwe efekty uboczne
Podczas gdy sok żurawinowy może zapobiegać ZUM, picie zbyt dużej ilości może powodować przyrost wagi. Szklanka 6 uncji zawiera około 100 kalorii. Niektóre osoby mogą odczuwać stres żołądkowo-jelitowy i biegunkę u żurawin. Również osoby uczulone na rodzaj krowianki powinny unikać żurawin. Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna, leki wpływające na wątrobę lub metabolity cytochromu P450 powinny spożywać sok z żurawiny z zachowaniem ostrożności lub porozmawiać z lekarzem przed zjedzeniem produktów z żurawiny. Sok z żurawin jest również bogaty w cukier, więc osoby z trudem kontrolujące poziom cukru we krwi mogą chcieć spożywać bezcukrowy sok żurawinowy.
