Przebudzenie, aby odkryć, że czapeczka, która kiedyś rządziła twoją poranną rutyną, zniknęło może być miłym, ale zaskakującym zaskoczeniem. Kiedy kreski zmniejszają się, zmieniają sposób, w jaki twoja twarz jest oprawiona. Utrata włosów może wynikać z genetyki, stresu, zmian hormonalnych lub chorób i różnić się w zależności od osoby. Jeśli zauważysz przerzedzenie włosów od początku, zdecyduj się na leczenie od lekarza lub dokonaj kilku zmian w stylu życia, aby zminimalizować straty. Zidentyfikuj odsłoniętą linię włosów i przyjrzyj się nowym dniom wolnym od łusek.
Krok 1
Włóż cienki grzebień z przodu linii włosów i przeczesz włosy ponad czubkiem głowy. Przytrzymaj włosy jedną ręką i sprawdź linię włosów w lustrze. Poszukaj kształtu podkowy z linią włosów cofniętą za obiema skroniami i zanurzającą się w środku. Jest to najczęstszy wzór recesji dla mężczyzn.
Krok 2
Dotknij włosów, które rosną między skroniami jedną ręką, a włosami po drugiej stronie głowy. Jeśli włosy pomiędzy skroniami są delikatniejsze niż włosy z boku głowy, jest to znak, że mieszek włosowy jest przerzedzony. Zwykle jest to pierwszy obszar, w którym można schudnąć dla mężczyzn; włosy na ogół rozrzedzają się po całej głowie dla kobiet.
Krok 3
Umieść końcowy koniec grzebienia z drobnymi zębami na krawędzi linii włosów na środku czoła. Przeciągnij go, aż dojdziesz do korony głowy, aby utworzyć część środkową. Poszukaj rozszerzonej części lub rzadkich obszarów, które pochodzą z części. Jest to typowe dla kobiet, które często utrzymują linię włosów podczas trzebienia w koronie.
Krok 4
Zbadaj wodę podczas płukania szamponu z włosów pod prysznicem. Jeśli włosów jest więcej niż zwykle, włosy mogą być przerzedzone. Spróbuj myć włosy co drugi dzień zamiast każdego dnia i masuj skórę głowy czubkami palców, aby stymulować wzrost włosów podczas stosowania szamponu.
Krok 5
Zrób sobie zdjęcie aparatem, komputerem lub smartfonem. Zdejmij włosy z czoła, jeśli masz długie włosy lub grzywkę, i usiądź z głową w skupieniu. Porównaj to zdjęcie ze starszymi zdjęciami i zauważ, czy szczyt linii włosów się zmienił.
Krok 6
Oczyść włosy z pędzelka raz w tygodniu. Po każdym użyciu sprawdź szczotkę, czy nie ma nadmiernego opadu. Użyj szczotki wiosłującej, aby delikatnie rozplątać włosy i uniknąć pomyłki przy łysieniu.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Delikatny grzebień do zębów
- Inteligentny telefon
- Komputer
- Aparat fotograficzny
- Szczotka do włosów
Wskazówki
- Umyć włosy letnią wodą i delikatnie osuszyć je, aby zapobiec złamaniu. Jeśli niektóre kosmyki włosów na czubku głowy są grube, podczas gdy inne są cienkie, twoje przerzedzanie jest najprawdopodobniej genetyczne. Rozcieńczanie włosów o jednolitej szerokości jest często związane z dietą i problemami zdrowotnymi.
